设计意图:
中学心理健康教育指导纲(2012年修订)指出心理健康教 育总目标:提高全体学生心理素质培养积极乐观健康 心理品质充分开发心理潜促进学生身心谐持续发 展健康成长幸福生活奠定基础心理健康教育心灵碰撞 际交流情感体验
目前部分学生生目标明确没长远计划没短期 计划造成学生学生活盲目动混乱 次辅导活动意引导学生明白确立适合目标生引导作 认真思考确立生目标时学生系列活动中领 悟实现目标应具备品质力
活动目标:
1通舒尔特方格放松训练等活动学生懂目标生引导作
寻找分析适合生目标
活动重难点:通九宫格统合绘画法帮助学生确立适合奋斗目标初步 制定未生涯规划
活动方法:九宫格统合绘画法
活动准备:学案纸彩笔
活动程:
课前约定:
师:位学家学校心理老师杨老师欢迎家 心理咨询室天里渡特午里切 允许切接纳切尊重课前 需庄重心灵约请学起立起承诺
郑重承诺:动投入认真倾听真实表达严守秘密承诺
二 暖身游戏:数数
师:着家期眼神相信学想知道午什特 处急先做游戏:数数
师:说说刚活动中什感受?
生:奇怪知道老师究竟干什聊
师:果玩次愿意玩?什?
生:……
师:游戏玩改规?
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出示舒尔特方格家方格迅速数数轮活动中 什感受?
师:样数数什带感觉
? 师:(板书目标)节课探讨关目标话题觉
什目标?
结:目标期成果目标远目标目 标?说说
三事启迪:
渡:啊定目标然想实现目标实现 制定时简单运动员非常神奇实现 目标
想想听听事?
出意料冠军听完事什想法?
结:起容易实现目标果分解许易接受目标 样分阶段努力行动成功便会水渠成(教师边讲解边图示加 说明)
四放松练:时光旅
师:刚说目标较难实现目标什样 目标?学没想没关系老师帮找信? 起期见证奇迹时刻
(音乐做放松训练畅想年目标)
感觉样?记刚情景?请出学案纸根刚 见情景填完整填完组分享(音 乐)
生填空分享
师:谁愿意起分享?试着倒着叙述?瞧成功回 忆倒期成果深藏心中——目标
找找远目标什?实现远目标目标做
起目标什?实现目标算做?
五九宫格绘画
请学位学样目标分解写九宫格里
组交流
目标
师:想实现眼前目标目标分解具体年 月周甚天写记心里 努力完成目标样天会浑浑噩噩生会 级级走真正精彩
六收获
节课什收获?啊想取成功定心中确立 目标想完成目标目标分解坚持懈完成目 标心中星星发光未做希学早日实现 目标加油
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