亲爱家长朋友:
柳条吐绿迎春花开时节春天象征着万物复苏生机活力俗话说:生命运动跳绳谓项非常便捷运动项目根绳块空便摇出生命彩
跳绳国民间广流传项体育活动四肢肌肉活动全身运动项目种非常效氧运动具锻炼价值常参加跳绳活动够增强肢肌肉关节韧带力量促进肌肉骨骼生长增强脏器官机促进新陈代谢神系统训练提高身体灵敏性协调性快速反应力培养意志力节奏感等见跳绳童身心健康智力发展十分益
跳绳促进孩子身体均衡发展跳绳时身体肢弹跳蹬动作手臂摆动腰部配合肢活动扭动腹部肌群配合提腿肢停交运动时呼吸加深胸背膈肌活动外助加快胃肠蠕动血液循环促进机体新陈代谢利孩子健康成长称第二心脏双脚脚底布满血脉络穴位神跳跃中部位断刺激具定保健功效
跳绳种健脑运动利改善孩子记忆力提高思维想象力跳绳种间断跳跃运动供脑更氧气养分脑活力增强外跳
绳时手握绳头断旋转会刺激拇指穴位脑垂体发生作进更增加脑细胞活力提高思维想象力脑思维更加灵活清晰
跳绳够帮助孩子加深数字概念孩子边数数边挥舞手柄跳绳时数字孩子便抽象生动具体样寓教乐种抽象数字实际事物相联利帮助孩子进步理解数字
跳绳利增强孩子手脚协调力变心灵手巧跳绳运动脑协调指挥手脚腰腹等部位肌肉关节综合运动传送信息神系统种锻炼时会量信息反馈脑刺激脑进行积极思维灵活判断坚持跳绳会提高神系统灵敏度反应速度提高手脚等肢体器官协调配合力达锻炼神系统目
跳绳培养孩子衡感节奏感跳绳动作谓手脚左右开弓助孩子做脑右脑衡发展时跳绳时顿跃节拍助培养孩子节奏感增强身体协调性
外跳绳形式样单跳双跳集体跳鲤鱼跳龙门穿梭式跳……利孩子形成准确范围感时孩子样式中扮演角色便助加强孩子角色意识增强协作精神集体观念
等什呢?
周请孩子准备根跳绳跳绳活动开始啦
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