孤独种情感真性存体感觉社会陷入种疏远隔离状态心理体验代青年学生学业业社交情感诸方面压力焦虑日益增容易陷入孤独心理困境青年学生走出孤独促进身心健康全面发展高校教育理工作者面项重课题
问题困:青年学生孤独心理现实审思
状态性孤独角度青年学生孤独心理指学生中存种缺乏进行思想感情言语交流意识力封闭起形成处环境隔绝进心深处充满孤单寂寞封闭心理状态现实表征集中反映方面
1孤独心理障碍问题凸显青年学生思想较活跃充满激情活力理应学阶段具备完整健全格积极健康心理素质建立起情爱亲密间际关系然现实中部分青年学生孤独心理障碍问题凸显严重影响学业生活具体言青年学生胆羞涩善言辞惧怕接触交更法进行深层次思想交流心灵话加深身卑感孤独感进阻碍际交青年学生然渴友相处期师生间学间增进话互动发展相互间友谊愿轻易敞
开心扉倾诉衷肠进怀疑交力产生消极悲观情绪总言部分青年学生方面渴相处交愿意参集体生活方面惧怕相处交时合群始终陷复杂矛盾心理样心理状态久久恶性循环致部分青年学生变封闭压抑
2参集体活动热情衰减学教育鼓励位青年学生思想诉求价值追求样背景青年学生学生活愈发性化化势必影响参集体生活热情时高校目前普遍实行学分制课程选修制弹性学制青年学生选课课程计划课程时间课程点异种较强流动性稳定性利保持稳定熟识朋友关系定程度弱化学生活交集利锻炼际交力培养集体意识特着年级断升高部分青年学生受学业情感等重问题叠加挑战心理压力骤增参集体活动热情明显衰减交圈固化缩心理问题生成时易时帮助解决
3际交实践力欠缺青年学生全新学生活环境中际交容形式缺乏合理性认知实践力足会出现社会性发展迟滞社会性发展没达学生发展阶段相关求日常表现青年学生
参课堂教学互动害怕老师提问站讲台面师生发言感忧惧课堂表现沉默寡言青年学生陌生环境公场合中十分胆怯拘谨青年学生际交中等友善真诚态度甚偶尔出现言语激措辞情况造成程度伤害际关系愈发疏远客观环境代青年学生伴着网络技术发展成长起代勇追新立异乐接受新鲜事物00群体网络虚拟性超时空性等方面优势天涯海角连结起虚拟空间里保持间断联系会越越愿面面老师学真心交流线际交力欠缺实际生活中会陷入心理孤独外少青年学生利毕业追求学分绩点断提高学动性觉性客观加剧朋辈群体间学业竞争基竞争心态困扰部分青年学生少时间精力考虑际交实践交力锻炼足甚遭遇种种挫折时更容易陷入苦恼郁闷消极情绪中
二化解道:青年学生孤独心理调适策略
高校肩负着育国育重命高校教育理工作者应思想高度重视青年学生孤独心理问题尊重青年学生身心发展规律出发断创新工作思路维发力综合施策进行积极效调适化解青年学生身心健
康成长创造必条件
1强化社会义核心价值观伦理性道德感激发塑造功总书记指出:青年价值取决定未整社会价值取青年处价值观形成确定时期抓时期价值观养成十分重青年期开始体开始意识重社会问题广泛流行舆观点开始形成概括性道德标准观念关国家社会民等重社会容产生深刻道德情感激发塑造正伦理性道德感助青年学生身情绪国家发展民命运社会进步等紧密联系起化解孤独心理关键环节首途径具体言高校养成氛围际联系等方面激发塑造青年学生正伦理性道德感首先高校注重发挥课堂阵渠道作通课程思政史学实践养成文化熏陶等途径社会义核心价值观进课堂进教材进头脑促进落实落细落贯穿青年学生日常学生活实践中进青年学生营造良浓郁道德感养成氛围次高校通社会义核心价值观教育引导青年学生坚定四信始终保持旺盛学热情勤学善思考深刻感受身努力学国家发展民幸福息息相关进深刻领悟塑造正伦理性道德感必性次高校通价值观教育引导青年学生增强集体观念积极参集体活动培养团结协作精神营造温暖友善互助集体氛围形成青年学生群体正道德感合力进增强青年学生孤独感抵御化解力
2强化心理健康教育孤独心理问题预防疏导功心理健康教育包括培养良心理素质防治心理疾病两者相辅相成心理健康教育破解青年孤独心理程中应坚持预防预防疏导相结合原预防功言进步提高青年学生心理健康工作针性效性切实加强专业支撑科学理着力提升青年学生心理健康素养教育部办公厅印发关加强学生心理健康理工作通知(简称通知)通知强调:高校面专科生开设心理健康公必修课原应设置2学分(32—36学时)条件高校开设更具针性心理健康选修课高校预防青年学生孤独心理程中应切实心理健康课程纳入校专业培养工作方案中开齐课程开足课时辅心理健康教育活动形式力普心理健康保健知识全方位促进青年学生心理健康发展疏导功言高校应积极开展心理咨询危机干预诊疗服务等方面工作正通知求样:高校健全完善学校-院系-班级-宿舍/’四级预警网络托班级心理委员学生员骨干学生寝室室长等群体重点关注学生否遭遇重变重挫折出现明显异常等情况高校应设置断改进青年学生心理健康咨询服务通设立心理发展辅导室积极心理体验中心团体活动室综合素质训练室等开展体心理咨询团体心理辅导提供优质实时实服务高校创造条件开通24时阳光心理援助热线网络预约专线咨询邮箱等途径做常态化心理咨询服务少数早期心理阴影高危象实施时心理救助教师家长进行密切沟通加强心理辅导帮助青年学生学会理性面挫折困难解心理包袱压力坚定克服孤独心理信心享受学校园愉快美学生活
3强化校园文化青年学生健康心理涵育滋养功高校校园文化高校师生校园生活实践活动中形成群体精神附载体历时性维度高校师生集体记忆栖息时性维度校园体间心灵连接精神纽带青年学生积极健康心理离开校园文化涵育滋养积极参加涵品位校园文化活动培养兴趣爱陶冶思想道德情操锻炼际交力效分散转移孤独注意力实践表明底蕴深厚校园文化培育青年学生际交力作代集体活动介入类社团参助青年学生结交朋友展示华高校应积极创造条件满
足青年学生元化性需求努力丰富学校园文化生活进步消青年学生孤独心理时充分发挥高校级团学组织作创新校园文化活动载体开展科技知识竞赛发明创造竞赛活动定期举行读书交流会青春事分享会诗歌朗诵会史学报告会等等题鲜明格调高雅健康校园文化活动仅吸引更青年学生参中丰富课余文化生活提供交际交流消孤独充足空间
4强化社会台青年学生社会化中实践历练功总书记强调:刀石磨事练风雨见世面难成器社会化作青年学生体发展中必程间存着种连续历着许阶段变化相互作程质属性社会性现实事着现实活动感受理解需破解青年学生孤独心理社会化视角出发发挥社会台青年学生社会化中实践历练功具体言高校充分挖掘利社会种资源青年学生广泛接触社会深入民众提供更便利青年学生走进基层走进民众中间利种社会台学会交际交流组织青年学生开展义务支教科技扶贫独居老送温暖活动组织青年学生乡村振兴城乡养老服务体系建设义务教育双减政策落实题开展社会调查组织青年学生开展史知识民法典知识疫情防控知识宣讲活动组织青年学生参加学工学农学军活动等通高校搭建历练台青年学生加深群体相互交流更整社会群体进行广泛深入互动社会化进程显著加快进效缓解青年学生群体孤独心理状态
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