水 二年级 跳跃单元教学计划
徐州市铜山区柳新实验学姜秀
单元学目标
(1)学生解立定跳远动作名称方法愿意伴起愉快积极参活动赛
(2)通种练形式掌握双脚连续跳前跳立定跳远动作方法
(3)发展学生灵敏协调跳跃等素质
(4)敢展示伴游戏赛中友合作
单元教学容
(1)跳跃：双脚连续跳双脚连续前跳立定跳远立定跳远（测试）
(2)游 戏：快快跳起袋鼠跳高袋鼠跳远钻桥跳垫子赛
学时
学目标
学容
教 学 建 议
1
(1)解双脚连续跳动作名称方法
(2)初步体验掌握双脚连续跳动作技术
(3)树立信心相互学相互提高
(1)跳跃：双脚连续跳
(2)游戏：快快跳起
(1)袋鼠兔跳青蛙跳模仿游戏
(2) 条短绳踩脚两手提拉进行袋鼠跳游戏
(3)两配合绳子竖起练双脚连续跳练
(4)组快快跳起游戏赛
2
(1)知道双脚连续前跳动作名称方法
(2)体验掌握双脚连续前跳动作
(3)学活动中努力展示树立信心培养良意志品质
(1)跳跃：双脚连续前跳
(2)游戏：袋鼠跳远赛
(1)复条短绳踩脚两手提拉进行袋鼠跳游戏
(2)利面短绳引导前跳
(3)组合作跳跃定高度绳子
3
(1) 知道立定跳远动作方法
(2) 初步完成立定跳远动作
(3) 练浓厚兴趣培养团结协作进步集体义精神
(1)跳跃：立定跳远
(2)游戏：钻桥
(1) 利垫子进行跑跳绕跨练
(2) 模仿高矮高矮跳
(3)跳跃折叠垫子练
(4) 跳跃开垫子练
4
(1)进步掌握立定跳远动作说出动作方法
(2)相互交流样跳更远动作方法绝招
(3)练浓厚兴趣努力进取精神
(1)跳跃：立定跳远
(2)游戏：跳垫子远
(1) 利垫子进行跑跳绕跨练
(2)复双脚跳赛
(3) 跳跃开垫子练
(4) 跳跃定距离垫子练
(5)加垫子长度进行赛
5
(1)记住立定跳远方法求
(2)熟练掌握立定跳远动作完成考核务
(3)考核中相互鼓励表现出积极进取精神
跳跃：立定跳远（测试）
(1) 做准备活动
(2)设置场进行练
(3)组织测试考核
6
教师根教学情况行安排考虑组织学生进行连续跳远赛
单 元 知 识 技 评 价
优秀
良
格
做两脚时力蹬起跳手臂快速力前摆落屈膝蹲缓出色完成立定跳远动作
学会立定跳远动作方法动作正确协调配合
学会立定跳远动作方法动作正确
跳跃单元——立定跳远课时教案设计说明
指导思想：学生发展教师教学生学会线注重教法实创新培养学生合作积极学练力
二教学容：跳跃：立定跳远 游戏：钻桥
三教材分析：立定跳远水二年级跳跃单元第三课时学生知道立定跳远动作方法掌握两脚左右开立时力蹬两臂快速力前方摆起动作连贯协调发展学生肢弹跳力
四学情分析
二年级学生天真活泼动善表现具节课双脚跳单脚跳基础肢关节发育尚未完善肌肉力量相薄弱
五重点难点
重点：两脚时蹬两臂配合摆
难点：配合协调
六 预期达成学目标：
1 全班学积极认真态度参体育课学中
2 通次课学约90学生够初步完成立定跳远动作约40学生够较掌握动作
3 通立定跳远游戏练发展学生肢力量灵活性
4学练中培养学生积极进取勇表现伴间合作意识
七教法学法
完成课学目标教学中运语言启发诱导肢体语言启发诱导引领模仿讲解示范循序渐进游戏竞赛等教学方法学生体验模仿观察思考合作练课堂中针学生学练情况进行时评价激励性评价
八教学程
（）准备部分：约6—7分钟
1绕垫子进行跑绕跨热身练
2音乐相伴进行重点动作模仿练
（二）基部分：约25——27分钟
1超级模仿秀（高——矮——跳）
22组高矮跳赛
3高矮跳跃折叠垫子游戏
4激发学生积极展示
5高矮超跳跃开垫子游戏
62组超跳赛
7集体展示高矮超串联立定跳远动作
8讲解示范五组钻桥游戏
9动作引领学生做10连接钻桥游戏
（三）：结束部分4——5分钟
1带领学生边听音乐边做肢放松练
2讲评课学提出立定跳远动作技术
3布置课外作业
回家高—矮—超组成立定跳远动作教家邻伙伴
4送器材
5师生见
九场器材：
运动场20×25米 垫子42块 录音机台
十预计练密度：35——40
预计均心率： 130—135次分
跳跃单元——立定跳远课时教案
水 二年级 第三课时 授课教师：姜秀 学生：40
教学容
跳跃：立定跳远 游戏：钻桥
学
目
标
1全班学积极认真态度参体育课学中
2通次课学约90学生够初步完成立定跳远动作约40学生够较掌握动作
3通立定跳远游戏练发展学生肢力量灵活性
4 4学练中培养学生积极进取勇表现伴间合作意识
重难点
重点：两脚时蹬两臂配合摆
难点：配合协调
安全预案
课前检查学生着装场器材消安全预案
课中强调屈膝缓增强安全意识
教学程
时间
教师活动
学生活动次数
组织形式活动求
准
备
活
动
6—7分钟
1 1观察督促体委集合整队
2 师生问
3 宣布课容求
4 热身游戏：
组织学生围绕场垫子进行跑跳绕跨练
5音乐带领学生进行动作模仿练
1四路队集合求快静齐
2师生问
3集中注意力明确课容求
4学生教师带领引导序进行模仿动物跑跳绕跨热身练（约3分钟）
5原起踵蹬前方摆臂屈膝半蹲屈膝蹲（约3分钟）
求：前拥挤跑动中碰垫子
基
础
学
练
立定跳远
20—22分钟
二
游戏：钻桥
7—8分钟
1口令组织学生进行超级模仿秀练
2巡视学生练告诉学生第绝招：起跳时两脚力蹬第二绝招两手臂快速前摆
3讲解高矮赛跳高高游戏巡视学生赛
4示范跳跃折叠垫子游戏告诉学生知道保护学更出色完成动作
5巡视指导学生练
6引导学生展示
7次巡视指导学生练
8学超示范超动作
（跳跃开垫子）
9组织学生试做
10点评超
11巡视指导学生练
12引出课学容立定跳远
二
1讲解游戏方法规找组学生试做
2巡视参学生游戏
3引导学生搭成长桥做游戏
4讲评游戏
1模仿高矮高矮跳
2原练跳高高（5——7次）
3前左右四组进行跳高赛（10次）
4记住老师第三绝招：落时屈膝蹲缓
5做练（5—6次）
6参展示相互鼓励
7做练（5—6次）
8观教师示范
9试做（6次）
10掌声相互鼓励
112组镜子赛超（7——9次）
12集体说出立定跳远
二
1参试做观游戏
25组游戏（约2分钟）
310组游戏（约4分钟）
4积极发言说感想
求：积极学练争超级明星
求：记住两绝招
求：带着绝招赛喊出名称（高—矮—跳）
求：认真听讲
求：积极举手胆参
求：带着三绝招做练
求：记住立定跳远动作方法
二
求：知道游戏方法规钻桥时身体碰桥
求：相互合作鼓励
求：合作愉快相互加油
放松活动
4—5分钟
1带领学生边听音乐边做肢放松练
2讲评课学提出立定跳远动作技术
3布置课外作业
4送器材
5师生见
1集体两组形式老师做放松练（约3分钟）
2认真思考积极回答老师提出问题
3明确课外练容
回家高—矮—超组成立定跳远动作教家邻伙伴
4求送器材
5师生见
组织形式：
求：身心放松
求：教立定跳远时老师方法教
场器材
运动场20×25米
垫子42块 录音机台
运动负荷
预计练密度：35——40
预计均心率： 130—135次分
课反思
利垫子进行立定跳远教学巧妙进行热身练激发学生学练兴趣课中设计高——矮——超学生兴趣极氛围中跳跃折叠垫子开加远度垫子记住三绝招快速掌握立定跳远动作
协调性弱学生课练双脚跳绳
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徐州市铜山区柳新实验学姜秀
单元学目标
(1)学生解立定跳远动作名称方法愿意伴起愉快积极参活动赛
(2)通种练形式掌握双脚连续跳前跳立定跳远动作方法
(3)发展学生灵敏协调跳跃等素质
(4)敢展示伴游戏赛中友合作
单元教学容
(1)跳跃：双脚连续跳双脚连续前跳立定跳远立定跳远（测试）
(2)游 戏：快快跳起袋鼠跳高袋鼠跳远钻桥跳垫子赛
学时
学目标
学容
教 学 建 议
1
(1)解双脚连续跳动作名称方法
(2)初步体验掌握双脚连续跳动作技术
(3)树立信心相互学相互提高
(1)跳跃：双脚连续跳
(2)游戏：快快跳起
(1)袋鼠兔跳青蛙跳模仿游戏
(2) 条短绳踩脚两手提拉进行袋鼠跳游戏
(3)两配合绳子竖起练双脚连续跳练
(4)组快快跳起游戏赛
2
(1)知道双脚连续前跳动作名称方法
(2)体验掌握双脚连续前跳动作
(3)学活动中努力展示树立信心培养良意志品质
(1)跳跃：双脚连续前跳
(2)游戏：袋鼠跳远赛
(1)复条短绳踩脚两手提拉进行袋鼠跳游戏
(2)利面短绳引导前跳
(3)组合作跳跃定高度绳子
3
(1) 知道立定跳远动作方法
(2) 初步完成立定跳远动作
(3) 练浓厚兴趣培养团结协作进步集体义精神
(1)跳跃：立定跳远
(2)游戏：钻桥
(1) 利垫子进行跑跳绕跨练
(2) 模仿高矮高矮跳
(3)跳跃折叠垫子练
(4) 跳跃开垫子练
4
(1)进步掌握立定跳远动作说出动作方法
(2)相互交流样跳更远动作方法绝招
(3)练浓厚兴趣努力进取精神
(1)跳跃：立定跳远
(2)游戏：跳垫子远
(1) 利垫子进行跑跳绕跨练
(2)复双脚跳赛
(3) 跳跃开垫子练
(4) 跳跃定距离垫子练
(5)加垫子长度进行赛
5
(1)记住立定跳远方法求
(2)熟练掌握立定跳远动作完成考核务
(3)考核中相互鼓励表现出积极进取精神
跳跃：立定跳远（测试）
(1) 做准备活动
(2)设置场进行练
(3)组织测试考核
6
教师根教学情况行安排考虑组织学生进行连续跳远赛
单 元 知 识 技 评 价
优秀
良
格
做两脚时力蹬起跳手臂快速力前摆落屈膝蹲缓出色完成立定跳远动作
学会立定跳远动作方法动作正确协调配合
学会立定跳远动作方法动作正确
跳跃单元——立定跳远课时教案设计说明
指导思想：学生发展教师教学生学会线注重教法实创新培养学生合作积极学练力
二教学容：跳跃：立定跳远 游戏：钻桥
三教材分析：立定跳远水二年级跳跃单元第三课时学生知道立定跳远动作方法掌握两脚左右开立时力蹬两臂快速力前方摆起动作连贯协调发展学生肢弹跳力
四学情分析
二年级学生天真活泼动善表现具节课双脚跳单脚跳基础肢关节发育尚未完善肌肉力量相薄弱
五重点难点
重点：两脚时蹬两臂配合摆
难点：配合协调
六 预期达成学目标：
1 全班学积极认真态度参体育课学中
2 通次课学约90学生够初步完成立定跳远动作约40学生够较掌握动作
3 通立定跳远游戏练发展学生肢力量灵活性
4学练中培养学生积极进取勇表现伴间合作意识
七教法学法
完成课学目标教学中运语言启发诱导肢体语言启发诱导引领模仿讲解示范循序渐进游戏竞赛等教学方法学生体验模仿观察思考合作练课堂中针学生学练情况进行时评价激励性评价
八教学程
（）准备部分：约6—7分钟
1绕垫子进行跑绕跨热身练
2音乐相伴进行重点动作模仿练
（二）基部分：约25——27分钟
1超级模仿秀（高——矮——跳）
22组高矮跳赛
3高矮跳跃折叠垫子游戏
4激发学生积极展示
5高矮超跳跃开垫子游戏
62组超跳赛
7集体展示高矮超串联立定跳远动作
8讲解示范五组钻桥游戏
9动作引领学生做10连接钻桥游戏
（三）：结束部分4——5分钟
1带领学生边听音乐边做肢放松练
2讲评课学提出立定跳远动作技术
3布置课外作业
回家高—矮—超组成立定跳远动作教家邻伙伴
4送器材
5师生见
九场器材：
运动场20×25米 垫子42块 录音机台
十预计练密度：35——40
预计均心率： 130—135次分
跳跃单元——立定跳远课时教案
水 二年级 第三课时 授课教师：姜秀 学生：40
教学容
跳跃：立定跳远 游戏：钻桥
学
目
标
1全班学积极认真态度参体育课学中
2通次课学约90学生够初步完成立定跳远动作约40学生够较掌握动作
3通立定跳远游戏练发展学生肢力量灵活性
4 4学练中培养学生积极进取勇表现伴间合作意识
重难点
重点：两脚时蹬两臂配合摆
难点：配合协调
安全预案
课前检查学生着装场器材消安全预案
课中强调屈膝缓增强安全意识
教学程
时间
教师活动
学生活动次数
组织形式活动求
准
备
活
动
6—7分钟
1 1观察督促体委集合整队
2 师生问
3 宣布课容求
4 热身游戏：
组织学生围绕场垫子进行跑跳绕跨练
5音乐带领学生进行动作模仿练
1四路队集合求快静齐
2师生问
3集中注意力明确课容求
4学生教师带领引导序进行模仿动物跑跳绕跨热身练（约3分钟）
5原起踵蹬前方摆臂屈膝半蹲屈膝蹲（约3分钟）
求：前拥挤跑动中碰垫子
基
础
学
练
立定跳远
20—22分钟
二
游戏：钻桥
7—8分钟
1口令组织学生进行超级模仿秀练
2巡视学生练告诉学生第绝招：起跳时两脚力蹬第二绝招两手臂快速前摆
3讲解高矮赛跳高高游戏巡视学生赛
4示范跳跃折叠垫子游戏告诉学生知道保护学更出色完成动作
5巡视指导学生练
6引导学生展示
7次巡视指导学生练
8学超示范超动作
（跳跃开垫子）
9组织学生试做
10点评超
11巡视指导学生练
12引出课学容立定跳远
二
1讲解游戏方法规找组学生试做
2巡视参学生游戏
3引导学生搭成长桥做游戏
4讲评游戏
1模仿高矮高矮跳
2原练跳高高（5——7次）
3前左右四组进行跳高赛（10次）
4记住老师第三绝招：落时屈膝蹲缓
5做练（5—6次）
6参展示相互鼓励
7做练（5—6次）
8观教师示范
9试做（6次）
10掌声相互鼓励
112组镜子赛超（7——9次）
12集体说出立定跳远
二
1参试做观游戏
25组游戏（约2分钟）
310组游戏（约4分钟）
4积极发言说感想
求：积极学练争超级明星
求：记住两绝招
求：带着绝招赛喊出名称（高—矮—跳）
求：认真听讲
求：积极举手胆参
求：带着三绝招做练
求：记住立定跳远动作方法
二
求：知道游戏方法规钻桥时身体碰桥
求：相互合作鼓励
求：合作愉快相互加油
放松活动
4—5分钟
1带领学生边听音乐边做肢放松练
2讲评课学提出立定跳远动作技术
3布置课外作业
4送器材
5师生见
1集体两组形式老师做放松练（约3分钟）
2认真思考积极回答老师提出问题
3明确课外练容
回家高—矮—超组成立定跳远动作教家邻伙伴
4求送器材
5师生见
组织形式：
求：身心放松
求：教立定跳远时老师方法教
场器材
运动场20×25米
垫子42块 录音机台
运动负荷
预计练密度：35——40
预计均心率： 130—135次分
课反思
利垫子进行立定跳远教学巧妙进行热身练激发学生学练兴趣课中设计高——矮——超学生兴趣极氛围中跳跃折叠垫子开加远度垫子记住三绝招快速掌握立定跳远动作
协调性弱学生课练双脚跳绳
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