拓展游戏：设定自我目标

拓展游戏：设定目标
　　游戏目：
　　通设定目标达激励目
　　游戏准备：
　　数：限
　　时间：40分钟
　　场：室
　　材料：问卷表(见游戏步骤)
　　游戏步骤：
　　发份问卷表40分钟填写持提前印出问卷表
　　1目标什重列出三项理
　　2假没设定目标行动计划四原否心写：
　　①解目标重性
　　②知道设定
　　③害怕环境拒绝恐惧感
　　④失败恐惧
　　原中法设定目标原算处理原
　　3害怕失败恐惧感什会失败原成功定会先失败失败成功说必阶段
　　想出三件失败恐惧感生活职业生涯财务处理法达想结果假断认求做什
　　4挫折中学失败转换成功请列出三项历令非常沮丧事情少举出件学价值验
　　5独特找种
　　①什样话题吸引注意力逛书店时候会起什书侉会忽略什书电视报道种新闻绝会错
　　②喜欢做什事
　　③发现够完全吸收接受什样事情
　　6设定目标时衡概念非常重
　　写目标时请记住：
　　目标必须做拥成事情
　　目标必须极端渴获事情
　　目标必须衡量
　　目标必须控制
　　目标必须明确
　　目标必须积极确认语气肯定表达出
　　请利指导纲领领域中写3～5目标：
　　家庭目标：
　　事业职业目标：
　　成长目标：
　　7写目标中找出目标目标现否获成功重目标
　　目标必须衡量明确具体会变成生活宗旨
　　做练帮助清楚目标集中注意力生活宗旨够月做次练直立刻回答问题止问题：
　　生活中认五件事情价值
　　生活中三重目标
　　假六月生命会运六月
　　假成百万富翁事情做法会天样
　　事直想做敢尝试做
　　生活中活动觉重
　　假确定会失败会敢梦想件事情
　　游戏心理分析
　　设定目标未规划激励设立目标源生活身崇敬珍重目标生活变更丰满目标生活会规划进行目生井然序设立目标时候面现实设立空目标样仅实现会生活带形压力目标实现性越认心理会越样会导致恶性循环陷入悲观失泥潭
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