白领族日常生活中加班日三餐样必少:广告公司做文案加班电脑公司做软件加班贸易公司陪客户加班……
忘班取代忘加班
忘工作老套词忘班正办公室中流行新概念指标加班压力――工作似永远沉重联系起弹簧绷越紧反弹力越班彻底放松彻底忘工作成许饥似渴需求
种加班庸俗济学说法认加班助体现勤劳努力工作态度付出段时间里实际效减轻日工作压力加班费更司喜欢爱加班属公司规定定级理员加班没加班费通常准时班忠实号召者周末会干脆拉属起泡泡吧
班时间午九点午五点半果五点四十分办公室话保证已铁军门某贸易公司供职汪琦说:老板极力宣扬加班求规定时间完成工作五点半忘班’没事准办公室滞留
办公室理文化正变越越温情周末快点离开办公楼单身员工应该准时班约会者朋友酒吧闲聊坐成家应该赶快回家家进晚餐积
极响应司发起周末家庭派现连许公司求员工周末加班希双休日前天晚孤独着电脑做企划逐字逐句核数挖空心思写文案
IT业员工疯狂加班时代身IBM公司伟天加班特星期五晚6点公司音乐会响起告诉家班情支配属时间享受属生活公司希员工轻松周末张员工周六周日偿奉献公司
老板实明白:真正工作力绝工作时间长短衡量重效率争取限时间达目标加班事业成功唯法宝什事讲究方式方法加班加班
列举加班三坏处:
――老板加班常
果加班时常常老板然意固然会认工作勤奋更加会认愿意加班时间久变成应该加班果天加班认偷懒种老板认工作效率太低老板工作时间长短评估表现
――加班会成惯
渐渐惯天加班时然会产生种惰性该班时候会投入工作愈加班愈觉事情做完愈觉事情做完工作时间拖愈长
弄心力交瘁精神萎靡工作效率生活质量降低样恶性循环迟早会崩溃
――加班生活全部
果选择题放面前会选择什?家庭工作?果选择加年限会少年呢?然喽拼命加班拼命工作许表现机会加薪升迁四五十岁会会突然觉愧家愧生命
忘班七理
1工作时间效率更高
工作拖拖完成工作希加班时间完成心里班时间明确认识然早晨天工作进度制定计划求限时间高效率完成工作疲劳战
2避免加班变理应
司会赏识天埋头加班员工时会认没工作力法定时间完成工作时认乐加班久变成应该加班
3更明白生观
企顾问观察趋势两年愈愈认生命中工作重东西许工作时间长视英雄反成懂生命现懂拒绝长时间工作更未领导物
4避免恶性循环式加班
天加班明天加班事情永远法时完成越样越觉事情做完加班时间拖越长样恶性循环迟早会崩溃
5享受班休闲时间
九晚五式工作时间已够机械化工作余难道该放松?约三五友吃饭泡吧健身房活动活动筋骨甚早点回家说电视种享受
6时作息助健康
限制加班正常生活规律必然破法正常作息会严重损害身体健康时班合理安排作息会更精神更健康
7时间家起
工作狂值炫耀绰号加班费升职然重足够时间陪伴家件更重事生命中时间百分百留工作时间心思家身吧
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