秋冬季生活贴士健康伴左右
种孤独做情深处种祈祷做深藏露种思念做穿秋水种寒冷做忘穿秋裤种关怀心底叮嘱：天冷穿衣
遇事需冷静处世需沉着静方结果夏日炎炎心宽体胖工作学重蔬菜水果少加强锻炼身体
风飞扬落叶黄天气凉凉凉工作累心疲惫日子忙忙忙朋友情遥相寄思念长长长天凉加衣裳身体保养心情开朗愿幸福强强强
治感妙招：1咽喉疼：勺蜂蜜+捏盐+滴柠檬汁2快排寒气：生姜5片+红糖煮水转身边友
保健贴士：天起床两手掌心分紧两耳食指中指名指轻轻弹击脑反复数次解疲乏防头晕强听力
穿棉裤冻扛住夜寒风啪啪掉度穿棉裤谁挡住翻开衣柜找藏深处穿棉裤啊没hold住说穿穿谁敢说未周降度穿棉裤果请负
幸福天时吃早餐幸福常笑脸幸福冬天懒洋洋晒太阳幸福关心幸福牵挂朋友送祝福问候：天冷保重
^o^亲爱朋友冬天？没伤风感吧久没音信挺想天气渐渐冷啦穿衣服冻着漂亮身材明年显摆吧冻坏身体玩注意休息千万太劳累常信报安放心啦祝快乐安康哦
胃病注意啦饭宜立运动需等胃部食物消化差开始工作者慢步行走消化较
柿子食疗：柿霜味甘性凉具清热润燥止咳等功效柿霜3克温开水服日3次咽喉肿痛口舌生疮愿健康
吃菠菜处吃菠菜乐呵呵新陈代谢更衡血液循环更灵活更排毒瘦腿保护视网膜愿更健康
美食减肥：力咀嚼西芹易瘦脸常吃白萝卜效瘦腿吃草莓消腰部脂肪西瓜消腿肿胀饭前番茄减腹
^o^五绝招传授吉祥安康伴招饮食均衡二招瓜果蔬菜离口三招吃乳制品四招喝白开水五招适锻锻炼冬天没烦恼
^o^冬季护手贴士：1温水加白醋柠檬汁泡手五分钟肌肤柔软白皙2护手霜微波炉里微热涂抹更滋润3睡前蜂蜜白砂糖摩双手十分钟清水擦净涂保养液4生牛奶面粉三勺搅拌成糊敷手干温水洗净防皱滋润5温热橄榄油浸泡双手防止倒刺愿冬季手暖心更暖
生存三宝：阳光空气水健身三宝：跑步跳绳爬楼梯延寿三宝：放屁出汗喷嚏开心三宝：笑容朋友短消息
早晨醒伸伸懒腰脊柱苏醒时间避免腰痛保持良姿态样心脑准备时间
岁月情情思念永停然天天见分分秒秒念发信息谈谈心表达真心天天见短信问候：天凉记添衣
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遇事需冷静处世需沉着静方结果夏日炎炎心宽体胖工作学重蔬菜水果少加强锻炼身体
风飞扬落叶黄天气凉凉凉工作累心疲惫日子忙忙忙朋友情遥相寄思念长长长天凉加衣裳身体保养心情开朗愿幸福强强强
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保健贴士：天起床两手掌心分紧两耳食指中指名指轻轻弹击脑反复数次解疲乏防头晕强听力
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胃病注意啦饭宜立运动需等胃部食物消化差开始工作者慢步行走消化较
柿子食疗：柿霜味甘性凉具清热润燥止咳等功效柿霜3克温开水服日3次咽喉肿痛口舌生疮愿健康
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美食减肥：力咀嚼西芹易瘦脸常吃白萝卜效瘦腿吃草莓消腰部脂肪西瓜消腿肿胀饭前番茄减腹
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^o^冬季护手贴士：1温水加白醋柠檬汁泡手五分钟肌肤柔软白皙2护手霜微波炉里微热涂抹更滋润3睡前蜂蜜白砂糖摩双手十分钟清水擦净涂保养液4生牛奶面粉三勺搅拌成糊敷手干温水洗净防皱滋润5温热橄榄油浸泡双手防止倒刺愿冬季手暖心更暖
生存三宝：阳光空气水健身三宝：跑步跳绳爬楼梯延寿三宝：放屁出汗喷嚏开心三宝：笑容朋友短消息
早晨醒伸伸懒腰脊柱苏醒时间避免腰痛保持良姿态样心脑准备时间
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