浅谈培养大学生体育心理素质的价值研究

浅谈培养学生体育心理素质价值研究


　　文关键词：体育　心理素质　心理健康

　　文摘 ：体育已逐渐成学生体全面成长教育途径必缺途径尤学生心理成长中发挥着方面代作笔者通研究体育校园文化体育心理素质间关系阐述发挥体育推进提高学生心理素质中优势培养提高学生良心理素质提高心理健康水

　　1 引 言
　　体育运动日常然身体运动相容形式处体育身蕴含独特魅力教育功决定体育运动通种组织形式实施际交环境学生体生理心理发展受定积极影响够通种样身体活动方式满足学生生理心理需提高体质调节情绪磨炼意志培养合作精神竞争意识具良格魅力性品质增强社会适应力体育运动项目求运动员勇敢坚持制怕困难等良意志品质乐观友爱愉快情等样情感体育运动新需原心理水矛盾推动心理发展增进意识形成助培养学生勇敢顽强吃苦耐劳坚持懈克服困难思想作风助培养团结友爱集体义爱国义精神助培养机智灵活沉着果断谦虚谨慎等意志品质学生保持积极健康心理状态
　　2 提高体育心理素质意义必性
　　着社会竞争日趋激烈学生生活学中面学业升学类等级考试业压力越越严重加现实生活中学生独生子女重越越高学生性越越强心理问题渐趋严峻种心理危机现象蔓延仅影响学生学生活工作影响社会发展稳定
　　21国高校学生体育心理素质发展现状
　　国学生相关调查发现80年代中期2325心理障碍90年代升2520世纪初升约30中较严重心理问题约占10总体水超60学生存中度心理问题呈现出继续升趋势2004年华中科技学社会学系陈志霞等运杀态度调查问卷1010名学生进行问卷调查结果发现轻生念头学生占107见高校学生心理健康问题日趋严重校园体育心理素质提高越越重视重视强化素质教育时必须加强学生心理健康教育体育心理素质提高促进心理健康具积极意义搞心理素质效途径着教学改革深入高校反普遍存缩减体育课程学时数现象

　　22体育心理素质涵特征现实意义
　　心理健康指种高效满意持续心理状态体现心理健康重标志：（1）认识情感意志行格完整协调（2）较强社会适应力（3）认识评价认知度（4）良际关系协调力（5）完善情感情绪控制（6）良心理承受力衡力等方面
　　体育心理素质简言参体育运动程中形成较高心理承受力良性意志品质定社会适应力际交力较强团结协作集体义精神等心理脑活动体育脑思维通作身体实现完成种运动动作程运动程中心理健康发展必须正常健康身体尤正常健康发展神系统脑物质基础体育锻炼促学生身体正常健康发展心理发展提供坚实物质基础心理发展重条件体育促进生理健康心理健康作国远古时代初步认识着社会进步物质精神生活提高体育重视程度愈加明显尤体育心理素质提高促进学生体渡成长社会环境适应力作
　　23利校园体育促进良体育心理素质养成行性意义
　　学校体育学生体心理生理发展积极影响教育容代点国教育改革历程中已充分认识肯定广东河源职业技术学院邱远教授基课题研究基础先19992000年20012003年20022004年进行三次规模青少年心理健康普查采SCL90测试量表实验组法文献资料法研究方法研究结果显示国青少年学生心理健康状况整体呈明显滑趋势已严重影响青少年学生健康成长正常校园学生活该研究国青少年学生心理健康状况作全面研究分析学校体育心理健康教育改革进行利探讨国体育心理素质教育改革发展提供力参考国专家学者该领域调查研究体育促进学生身心健康发展方面提出许值鉴建议策（1）利体育教学直观实践性促进学生智力水发展提高（2）利体育竞赛公正性公性推进学生性品质心理水完善提高（3）够效缓解学生种压力愉悦心情调节情绪促进学生情感发展（4）利体育活动紧张性竞争性灵活性提高学生应激性适应性完善提高学生际交力（5）利体育运动参中体验胜利挫折利培养树立学生性心成感尤性格价型学生（6）利体育活动集体性协作性感染性提高学生合作精神（7）利体育参性娱乐性积极进取性促进学生心理健康水养成积极进取乐观生观
　　24校园体育心理素质促进心理健康优势
　　（1）适群体广泛（2）够效弥补常规心理咨询室咨询工作足（3）实施便捷成低（4）效果明显实性高（5）尤适高校弱势群体

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