教学目求
目:营造知足感恩达观心理树立喜悦乐观生态度
求:解培养阳光心态重性培养阳光心态握阳光心态身体**际关系谐事业成功重意义
二教学方法
采媒体教学
三教学难点
什培养阳光心态
四教学重点
培养阳光心态
五教学程
实现调节面种种压力树立积极态度面精彩生呢?天讲课目家营造知足感恩达观心理树立喜悦乐观生态度
什培养阳光心态?
1阳光心态提高力
鳄鱼实验揭示道理心态影响力心态力增强反心态力减弱
2阳光心态促进**
死囚实验说明心态里外影响**心态生**源强**根心态抗击力强够容应种风险挑战心态佳承受力弱怕遇点挫折倒
3阳光心态改善际关系
疤痕实验 告诉:消极正确思想心态危害时反面印证**积极心态生等重交时候心团火释放出光热果心块冰化零度想亮先亮想亮先亮心
4阳光心态改变命运
生活中天会碰量事情实事情身坏错事情身重重事情态度
二培养阳光心态
1改变态度
改变态度包括态度事态度说改变改变事说改变事情时候改变事情态度
2适应环境
脱离环境生活处环境定愿面意环境绝数想法千方百计逃避环境受种条件制约想里里果改变环境办法适应环境
3学会感恩
感恩感恩家感恩组织感恩身边感恩种积极进思维方式种责追求阳光生精神境界学会感恩感受生活更美保持积极**阳光心态
4学会知足
放名利追逐心会轻松快乐放狭隘思想心会阳光快乐放卑心理心会信快乐放浮躁情绪心会静快乐
5活
活做件事情时候全身心投入想东西眼里前件事情
《香当网》用户分享的内容,不代表《香当网》观点或立场,请自行判断内容的真实性和可靠性!
该内容是文档的文本内容,更好的格式请下载文档