《每天给心灵来一次瑜伽》的读后感

    许长荣曹博编著天心灵次瑜伽书教放松辩证思考问题书里事短精悍哲理值
记书开头样写：句话许长许没优美华丽辞藻影响生跌倒时候学会擦干泪水微笑着站起继续前行愤怒握紧拳头时候懂化干戈玉帛松开拳头方握手灰心失丧失斗志时候明白苦难会梦想会希样句话漫漫长夜里星光海边**位智者叮咛……样句话价值**礼物点亮心灵火焰生道路崎岖蜿蜒时句睿智话茅塞顿开安抚受伤心灵鼓舞遭遇幸时奋勇前行书睿智话语集合睿智话精理否出名口书中选睿智语源庞杂选行业名语外收集生活中普通亲身感悟言真实常更接生活传统名言集
身菩提树心明镜台时时勤拂拭莫惹尘埃生活熙熙攘攘磕磕绊绊生存忙开交现代社会中心灵避免沾尘土失温暖**心灵快乐根旦根受干世界形形色色诱惑困扰会结出苦涩果实会形成种屏障阳光进快乐走进苦涩果实心理问题困扰着成千万寝食难安整天喊着失眠抑郁严重者甚轻生念头书破解生旅途中迷茫抚慰喧嚣世界中伤痛
记次发现书场景朋友逛书店突然听见旁边位朋友喊：妈妈企鹅呀专属南极素白纯蓝憨态掬企鹅俏皮灵动纯净封面种想开悸动页页翻轻浅易文字生动勾勒出次次会心微笑致事事关心态关信念关理想关幸福关总结实属成长中点滴体验伴着事简练精辟编者语事精髓诠释淋漓致
　　记事讲女孩开扇窗院子里孩子正埋葬养年猫女孩觉怜开始哭泣爷爷关窗户开扇窗女孩窗外充满玫瑰花阳光花园立刻擦干眼泪笑
　　常错窗心情弄团糟？
　　心灵开扇窗阳光进时心中种植属阳光拥会拥阳光般笑容
　　生活底沉重轻松呢？全赖样心态生活中会遇种烦恼果摆脱会影形伴左右生活成副重重担子果忽视生道路旁枝杂草够快乐度天
　　事讲海边沙滩正晒太阳乌龟见螃蟹爬便微笑招呼螃蟹兄弟螃蟹斜着眼冷冷便爬走
　　位渔民见便乌龟说：家伙太傲慢
　　乌龟说：总
　　渔民问：然贯傲慢理什生气反样愉快招呼呢？
　　乌龟说：什态度左右心情呢乌龟回答完快乐哼起曲
　　心情坏时选择
　　选择快乐选择选择尊重绝态度左右心情周围环境影响情绪
　　心态握会影响事物法心态积极时候会事物面心情会面转化反切便会坏方发展
　　认想调适心态必须专门知识专业心理医生事实非生活遇种心理问题找解决问题方法完全做心理医生天心灵次瑜伽书改变观念改变生忽略生路旁枝杂草健康重资等九方面娓娓讲述调适心理方法窍门心态影响生心态需握记住：天昨天心态造明天天心态造果改变未首先学会调适心态
　　通阅读书明白样道理：决定命运处环境取决否良心态否懂情况忘心灵次瑜伽便活更轻松更更洒脱读书生活精彩高尚幸福技术员更读书成生活部分学致时时全新理念支撑技术工作
 
 
 

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