拓展训练电网心(精选篇)
第篇：拓展训练电网心
星源电建公司计财部组织部分员工进行三天户外拓展训练然天公作美事热情高涨斗志昂扬情享受着事关爱鼓励充分体会团队力量
部分事第次参加拓展训练驱车达味博士农庄训练营时候知道拓展训练项挑战极限训练活动磨砺团队提升行动意愿振奋士气严肃态度消职业倦怠目训练活动采取准军事化训练模式严格谨慎强调纪律旨激励斗志激发潜力创造性开发团队战斗力起源二战期间海生存训练战逐渐演变成种面现代社会训练方式综合提高受训者格品质心理素质团队精神
然短短三天拓展训练时间予启发验笔永久精神财富身处种工作岗位心体会十分益生感悟里感受深三方面：
目标致团结协作
训练开始高空单杠攀岩智力电网八仙海抢新娘五行胜利墙快乐传真块五萝卜蹲等项目成员积极出谋划策完成致目标努力家没隔阂义相互帮助协作游戏中胜利墙样4米2笔直木板墙三高没工具时想着？肯定拖腿思议全体队员密切配合肩着肩手握着手面撑起面拉住众志成城队员成功翻越身体工具潜吧项目启发：没完美体完美集体家团结致齐心协力迎难定克服困难果实际工作中胜利墙样必成支攻克战胜具强竞争力优秀团队
二树立合作意识合理分配资源
智力电网想策划者目强化合作意识合理分配资源力站堵样高电网面前网中规洞足够说似事团队面前转化双双关注相互鼓励着队员眼睛时候双双力双手正托着队员身体通适合体形电网时候意识体集体差深深体会帮助支持重困难面前力量眇集体力量壮面
困难必须冷静理智分析全面系统问题做出正确规划时注意力资源优劣互补样少走弯路充分发挥特长高效解决问题圆满完成务
三 突破创新迎难
训练中安排项目完成时候做出总结感想鼓励家积极发言认识优势足处时集体做出突出表现予肯定生命旅程需断突破创新工作需断突破创新挖掘出潜力
时家岗位工作工作忙交流沟通机会太少次拓展训练提供机会三天里家攻破困难增强彼解信树立工作中必须相互配合互相支持团队精神整体意识
相信拓展中少启发工作中体悟体悟中受益受益带入工作中次拓展训练说次终身难忘历笔宝贵精神财富蕴涵许富教育意义工作理念生观
拓展训练电网心（2）：
项目求学员电网网洞通网洞等高低错落想办法规定时间穿越网洞重复触网女学员二层电网开始求仰面通时间求40分钟中华龙队提前15分钟完成务
项目程中失败三次次利完成务通项目感触发表感言家感言总结希未工作生活启发
团结合作力量分工协作重没协作独立通电网触网没协作团队完成项目帮助通网洞
二根特点选择合适位置网洞等根身材特点选择适合网洞家够全部通
三组织计划行事效利资源队长指挥条紊进行游戏时失败时候气没互相埋怨更信心重新开始时根适合网洞情况全局考虑周密计划穿越网洞员排出通次序成功关键
四折扣执行力开始部分学员已通时候名学员网时候没求结果触网导致队员重新网必须事先约定求四肢头固定姿势意改变配合家运送网
电网——规划合理心协力穿网程中项目锻炼统筹安排事情分工协作力安排合理获胜时颗感恩心通努力更帮助达成功彼岸间相互帮助生命会更完整更闪亮
第二篇：电网 拓展培训拓展 拓展训练
电网
1 操作流程：
a) 整队问
b) 接做项目名称 — 电网求样：四十分钟队员网边通网洞达网边
c) 程中身体部位触网包括头发衣角裤脚鞋带附属物 d) 物旦触网网洞封退回原位
e) 网洞次成功否封
f) 出安全考虑允许蹿跃网搬运队员程允许抛接搬运队员必须脸通先放脚放头
g) 第电网队员没保护队员回网边帮忙面接应
h) 项目开始前请身硬物取出：手机手表手镯眼镜火机等等 i)
j) 位规没什疑问？请举手提问 次提醒家项目时间40分钟5分钟准备时间35分钟执行时间5分钟准备时间里请电网保持米距离计时开始
2． 学员问题示例：
a)
b)
c) 教练象抬死样做 洞太绝 教练带团队中少团队成功？
3． 注意事项监控细：
a)
b)
c)
d)
e) 项目开始前教练需检查电网面状况发现导致学员受伤东西时清理：玻璃渣石头铁钉等等 教练监控程中：先严松态度严肃适时鼓励 教练少边保护监督 教练触网封网时注意 假学员已触网次完成务情况学员认真进行开放网洞作奖励
4． 教练提问示例：
a)
b)
c)
d)
e)
f)
g) 接务第反应样？ 五分钟准备时间里做什？什没做？做更？ 第穿越电网？感想？ 触网什部分帮忙？ 伴帮助运送穿越电网感觉样？ 没分析资源网洞力资源？ 分工协作该项目里否体现？
5． 分享环节：
a) 宣布完项目规眼前网洞第反应什？觉网洞太组
胖子肯定完成？遇问题第反应时会会工作中真实状态想常听：没做做觉行通没尝试前否定消极心理暗示信设限
b) 五分钟准备时间里应该做什？做什？做？什没做没想
？想非常重具体点讲计划够周详没聚团队智慧结晶分工够明确细致没准备定位目标没愿景没展现团队合作力
c) 开头第洞第二洞浪费资源什？
想清楚已英雄义时代项目里面更深刻体验身材标准身子敏捷洞单力量难通眼前障碍 d) 知道家没发现奇怪现象触网什？帮忙什会样呢？触网
谁惩罚？难发现营企业样环节出问题导致整公司造成伤害触网触网变没积极责想样失重资源时浪费机会底谁责里出问题呢？想第：提醒工作中应更加关注细节第二：工作中应建立合理监督机制便更执行 e) 想应该建设信心保持积极心态正面积极心理暗示面困难积极面
勇敢尝试合理效利5分钟准备时间树立愿景目标发挥团队智慧制定周密计划行动方案明确细致分工团队成员清晰准备角色定位样发挥团队合力稳步前进
第三篇：户外拓展训练心：拓展训练
户外拓展训练心：拓展训练
天早8点东芝公司成员相聚门卫处准备参加期已久拓展训练8点20左右家车伴着车缓缓启动心期着~
汽车缓缓行驶10分左右达连湾训练基开心车带着满心新奇厅门口时候见教官果刚教练听安排家换身统服装换完服装家进厅3楼气派神圣安静分配组前提找座位坐3组选出队长秘宣传官等等黄队然组队秘荣幸选队队名逐梦队队起口号：青春畏逐梦扬威进行队展示队然棒滴~队展示完听教练安排坐组熟悉面孔认识感觉家亲切没陌生胆怯着家舒服感觉教官体讲队出集合准备接受天始挑战
首先挑战：空中断桥着挺吓分配组孙教官蔼亲喜欢嘿嘿家讲关项务点需注意方挑战心理胆量哦~着伴成功着心快出8米高空中断桥啊窄桥板跨越接15米距离光着害怕着队友利完成务该轮家鼓励爬跳时候停住哇塞吓啊8米高空中耶木板宽窄刚容两脚快找衡快晕办？面伴遍遍加油遍遍鼓励安慰心理挣扎久做决定拼直接掉然安全带害怕拼耽误整团队局考虑左拼游拼挣扎中成功跳高空8米断桥啦真开心哦开心时欣慰笑脸心子热伴：谢谢走坚强胜利光彩
印象深项务次拓展训练亲身体验快乐惊心刺激幕幕难忘时刻严格遵守纪律团结协作识利完成务前提保障次拓展更明白团队力量穷力量限甚难完成融入集体中潜发挥出实现价值化信合作基础彼相信伴相信集体成功形成整合样集体中属感责感样集体发光力量价值体现
孙教练真喜欢话总太启发太收获太快乐孙教官：路陪伴欣慰话深刻耐寻味跳舞耐喜欢蔼亲舒服易感觉遇份快乐份收获话感动彼建议醒悟彼筹谋令佩服真名合格教练黄队爱
第四篇：拓展训练心体会
拓展训练心体会
3月21日阳光明媚日子天荣幸参汤台铁路公司组织拓展训练项目户外拓展脸印刻红彤彤拓展训练感受真少没次样陌生走起相信彼起协作完成教练变态玩务种青春飞扬感觉觉青春风中飘摇蒲公英力量握决定飞舞方受命运摆布汗水欢笑游戏讨尝试分享中沸腾天空热闹草感染春虫
通次拓展训练次认识团结重性点非常重团队够实现终结果目标必须明确致相互认支持点非常重团队够实现终结果目标必须明确致相互认支持点非常重团队够实现终结果目标必须明确致相互认支持点非常重团队够实现终结果目标必须明确致相互认支持
次尊重沟通分享赢：想法想法两起交流会两想法简单典理念整团队合作中彼沟通分享团队融合信非常重时候觉应该回事认应该明白回事真正谁明白回事沟通彼信目标致重工具常司沟通常属沟通常家沟通沟通极限种畅通信息流事情完成重部分钻石美夺目璀璨团队中需闪亮面需排列组合寻找面组成件传世珠宝次拓展训练中开始慢慢发现认识开发开始时间太短暂世界广机会体会远天定找位置
次活动然充满艰辛带限快乐勇气里跌倒里站起敢迈出第步没困难阻挡然短短天培训认识认识增添笔宝贵友谊财富起活动起说笑难难忘手紧牵时候舟济兄弟心紧连刻惺惺相惜家特毕业墙相信久会忘会忘
毕业墙时点点滴滴天素质拓展训练结束中学团结信会结束希家遇问题时记天学——团结协作灵活变通反思总结迎难克服工作生活中遇切困难
感谢汤台铁路公司机会深深认识团队精神魅力
第五篇：拓展训练心
拓展训练心
周五周六公司全体员工坐巴车綦江no1培训基进行天夜拓展训练
周五午2点公司门集合中途点堵车达目时已5点分配房间放身携带行李换迷彩服拓展训练正式开始
说实话开始次拓展训练心里点排斥知道训练时会换迷彩服挺担心次拓展训练军训样处军训恐惧拓展训练会点畏惧培训完心里真特庆幸次公司员工起参加次拓展训练收获东西感谢公司组织意义次员工拓展训练
周五晚教练讲解东西关潜力关信心关团队合作说道理听讲解程中着思考思考生规划该作没毕业四学生现公司实确实学东西公司学校环境样力适应公司环境现偶尔会迷茫偶尔会未信实谢谢教练讲解开导未充满信心
篝火晚会玩开心感觉团体融入起心里感觉特幸福种属感团队进行艺表演时候家积极出着点子团体荣誉奋斗种感觉真幸福
周六午进行高空项目记忆深刻说实话着高铁柱需爬站直跳出拉住米远横杆心里真没信心怕法完成项目怕爬跳出法抓住米远横杆哈哈潜力真限呢没竭全力做武断说做高空挑战项目完成懂困难面前胆怯勇敢面没跨坎中途然感谢爱队友谢谢直鼓励支持哈哈 团队力量真强呢
进行面项目穿越电网教练领目窄网洞时时想法穿教练说1时时间时心里想团队次肯定结果真出意料呢家集思广益定位家协助利通电网真忽略团队力量呢
午进行项目毕业墙特够体现团队凝聚力项目催泪呢特感谢团队付出队员谢谢家努力
总体说感谢次拓展训练增强公司凝聚力特喜欢种团体目标努力奋斗感觉会觉特感动特幸福说种肯定挑战工作生活会更加充满信心真希公司组织类活动真受益匪浅呢
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第篇：拓展训练电网心
星源电建公司计财部组织部分员工进行三天户外拓展训练然天公作美事热情高涨斗志昂扬情享受着事关爱鼓励充分体会团队力量
部分事第次参加拓展训练驱车达味博士农庄训练营时候知道拓展训练项挑战极限训练活动磨砺团队提升行动意愿振奋士气严肃态度消职业倦怠目训练活动采取准军事化训练模式严格谨慎强调纪律旨激励斗志激发潜力创造性开发团队战斗力起源二战期间海生存训练战逐渐演变成种面现代社会训练方式综合提高受训者格品质心理素质团队精神
然短短三天拓展训练时间予启发验笔永久精神财富身处种工作岗位心体会十分益生感悟里感受深三方面：
目标致团结协作
训练开始高空单杠攀岩智力电网八仙海抢新娘五行胜利墙快乐传真块五萝卜蹲等项目成员积极出谋划策完成致目标努力家没隔阂义相互帮助协作游戏中胜利墙样4米2笔直木板墙三高没工具时想着？肯定拖腿思议全体队员密切配合肩着肩手握着手面撑起面拉住众志成城队员成功翻越身体工具潜吧项目启发：没完美体完美集体家团结致齐心协力迎难定克服困难果实际工作中胜利墙样必成支攻克战胜具强竞争力优秀团队
二树立合作意识合理分配资源
智力电网想策划者目强化合作意识合理分配资源力站堵样高电网面前网中规洞足够说似事团队面前转化双双关注相互鼓励着队员眼睛时候双双力双手正托着队员身体通适合体形电网时候意识体集体差深深体会帮助支持重困难面前力量眇集体力量壮面
困难必须冷静理智分析全面系统问题做出正确规划时注意力资源优劣互补样少走弯路充分发挥特长高效解决问题圆满完成务
三 突破创新迎难
训练中安排项目完成时候做出总结感想鼓励家积极发言认识优势足处时集体做出突出表现予肯定生命旅程需断突破创新工作需断突破创新挖掘出潜力
时家岗位工作工作忙交流沟通机会太少次拓展训练提供机会三天里家攻破困难增强彼解信树立工作中必须相互配合互相支持团队精神整体意识
相信拓展中少启发工作中体悟体悟中受益受益带入工作中次拓展训练说次终身难忘历笔宝贵精神财富蕴涵许富教育意义工作理念生观
拓展训练电网心（2）：
项目求学员电网网洞通网洞等高低错落想办法规定时间穿越网洞重复触网女学员二层电网开始求仰面通时间求40分钟中华龙队提前15分钟完成务
项目程中失败三次次利完成务通项目感触发表感言家感言总结希未工作生活启发
团结合作力量分工协作重没协作独立通电网触网没协作团队完成项目帮助通网洞
二根特点选择合适位置网洞等根身材特点选择适合网洞家够全部通
三组织计划行事效利资源队长指挥条紊进行游戏时失败时候气没互相埋怨更信心重新开始时根适合网洞情况全局考虑周密计划穿越网洞员排出通次序成功关键
四折扣执行力开始部分学员已通时候名学员网时候没求结果触网导致队员重新网必须事先约定求四肢头固定姿势意改变配合家运送网
电网——规划合理心协力穿网程中项目锻炼统筹安排事情分工协作力安排合理获胜时颗感恩心通努力更帮助达成功彼岸间相互帮助生命会更完整更闪亮
第二篇：电网 拓展培训拓展 拓展训练
电网
1 操作流程：
a) 整队问
b) 接做项目名称 — 电网求样：四十分钟队员网边通网洞达网边
c) 程中身体部位触网包括头发衣角裤脚鞋带附属物 d) 物旦触网网洞封退回原位
e) 网洞次成功否封
f) 出安全考虑允许蹿跃网搬运队员程允许抛接搬运队员必须脸通先放脚放头
g) 第电网队员没保护队员回网边帮忙面接应
h) 项目开始前请身硬物取出：手机手表手镯眼镜火机等等 i)
j) 位规没什疑问？请举手提问 次提醒家项目时间40分钟5分钟准备时间35分钟执行时间5分钟准备时间里请电网保持米距离计时开始
2． 学员问题示例：
a)
b)
c) 教练象抬死样做 洞太绝 教练带团队中少团队成功？
3． 注意事项监控细：
a)
b)
c)
d)
e) 项目开始前教练需检查电网面状况发现导致学员受伤东西时清理：玻璃渣石头铁钉等等 教练监控程中：先严松态度严肃适时鼓励 教练少边保护监督 教练触网封网时注意 假学员已触网次完成务情况学员认真进行开放网洞作奖励
4． 教练提问示例：
a)
b)
c)
d)
e)
f)
g) 接务第反应样？ 五分钟准备时间里做什？什没做？做更？ 第穿越电网？感想？ 触网什部分帮忙？ 伴帮助运送穿越电网感觉样？ 没分析资源网洞力资源？ 分工协作该项目里否体现？
5． 分享环节：
a) 宣布完项目规眼前网洞第反应什？觉网洞太组
胖子肯定完成？遇问题第反应时会会工作中真实状态想常听：没做做觉行通没尝试前否定消极心理暗示信设限
b) 五分钟准备时间里应该做什？做什？做？什没做没想
？想非常重具体点讲计划够周详没聚团队智慧结晶分工够明确细致没准备定位目标没愿景没展现团队合作力
c) 开头第洞第二洞浪费资源什？
想清楚已英雄义时代项目里面更深刻体验身材标准身子敏捷洞单力量难通眼前障碍 d) 知道家没发现奇怪现象触网什？帮忙什会样呢？触网
谁惩罚？难发现营企业样环节出问题导致整公司造成伤害触网触网变没积极责想样失重资源时浪费机会底谁责里出问题呢？想第：提醒工作中应更加关注细节第二：工作中应建立合理监督机制便更执行 e) 想应该建设信心保持积极心态正面积极心理暗示面困难积极面
勇敢尝试合理效利5分钟准备时间树立愿景目标发挥团队智慧制定周密计划行动方案明确细致分工团队成员清晰准备角色定位样发挥团队合力稳步前进
第三篇：户外拓展训练心：拓展训练
户外拓展训练心：拓展训练
天早8点东芝公司成员相聚门卫处准备参加期已久拓展训练8点20左右家车伴着车缓缓启动心期着~
汽车缓缓行驶10分左右达连湾训练基开心车带着满心新奇厅门口时候见教官果刚教练听安排家换身统服装换完服装家进厅3楼气派神圣安静分配组前提找座位坐3组选出队长秘宣传官等等黄队然组队秘荣幸选队队名逐梦队队起口号：青春畏逐梦扬威进行队展示队然棒滴~队展示完听教练安排坐组熟悉面孔认识感觉家亲切没陌生胆怯着家舒服感觉教官体讲队出集合准备接受天始挑战
首先挑战：空中断桥着挺吓分配组孙教官蔼亲喜欢嘿嘿家讲关项务点需注意方挑战心理胆量哦~着伴成功着心快出8米高空中断桥啊窄桥板跨越接15米距离光着害怕着队友利完成务该轮家鼓励爬跳时候停住哇塞吓啊8米高空中耶木板宽窄刚容两脚快找衡快晕办？面伴遍遍加油遍遍鼓励安慰心理挣扎久做决定拼直接掉然安全带害怕拼耽误整团队局考虑左拼游拼挣扎中成功跳高空8米断桥啦真开心哦开心时欣慰笑脸心子热伴：谢谢走坚强胜利光彩
印象深项务次拓展训练亲身体验快乐惊心刺激幕幕难忘时刻严格遵守纪律团结协作识利完成务前提保障次拓展更明白团队力量穷力量限甚难完成融入集体中潜发挥出实现价值化信合作基础彼相信伴相信集体成功形成整合样集体中属感责感样集体发光力量价值体现
孙教练真喜欢话总太启发太收获太快乐孙教官：路陪伴欣慰话深刻耐寻味跳舞耐喜欢蔼亲舒服易感觉遇份快乐份收获话感动彼建议醒悟彼筹谋令佩服真名合格教练黄队爱
第四篇：拓展训练心体会
拓展训练心体会
3月21日阳光明媚日子天荣幸参汤台铁路公司组织拓展训练项目户外拓展脸印刻红彤彤拓展训练感受真少没次样陌生走起相信彼起协作完成教练变态玩务种青春飞扬感觉觉青春风中飘摇蒲公英力量握决定飞舞方受命运摆布汗水欢笑游戏讨尝试分享中沸腾天空热闹草感染春虫
通次拓展训练次认识团结重性点非常重团队够实现终结果目标必须明确致相互认支持点非常重团队够实现终结果目标必须明确致相互认支持点非常重团队够实现终结果目标必须明确致相互认支持点非常重团队够实现终结果目标必须明确致相互认支持
次尊重沟通分享赢：想法想法两起交流会两想法简单典理念整团队合作中彼沟通分享团队融合信非常重时候觉应该回事认应该明白回事真正谁明白回事沟通彼信目标致重工具常司沟通常属沟通常家沟通沟通极限种畅通信息流事情完成重部分钻石美夺目璀璨团队中需闪亮面需排列组合寻找面组成件传世珠宝次拓展训练中开始慢慢发现认识开发开始时间太短暂世界广机会体会远天定找位置
次活动然充满艰辛带限快乐勇气里跌倒里站起敢迈出第步没困难阻挡然短短天培训认识认识增添笔宝贵友谊财富起活动起说笑难难忘手紧牵时候舟济兄弟心紧连刻惺惺相惜家特毕业墙相信久会忘会忘
毕业墙时点点滴滴天素质拓展训练结束中学团结信会结束希家遇问题时记天学——团结协作灵活变通反思总结迎难克服工作生活中遇切困难
感谢汤台铁路公司机会深深认识团队精神魅力
第五篇：拓展训练心
拓展训练心
周五周六公司全体员工坐巴车綦江no1培训基进行天夜拓展训练
周五午2点公司门集合中途点堵车达目时已5点分配房间放身携带行李换迷彩服拓展训练正式开始
说实话开始次拓展训练心里点排斥知道训练时会换迷彩服挺担心次拓展训练军训样处军训恐惧拓展训练会点畏惧培训完心里真特庆幸次公司员工起参加次拓展训练收获东西感谢公司组织意义次员工拓展训练
周五晚教练讲解东西关潜力关信心关团队合作说道理听讲解程中着思考思考生规划该作没毕业四学生现公司实确实学东西公司学校环境样力适应公司环境现偶尔会迷茫偶尔会未信实谢谢教练讲解开导未充满信心
篝火晚会玩开心感觉团体融入起心里感觉特幸福种属感团队进行艺表演时候家积极出着点子团体荣誉奋斗种感觉真幸福
周六午进行高空项目记忆深刻说实话着高铁柱需爬站直跳出拉住米远横杆心里真没信心怕法完成项目怕爬跳出法抓住米远横杆哈哈潜力真限呢没竭全力做武断说做高空挑战项目完成懂困难面前胆怯勇敢面没跨坎中途然感谢爱队友谢谢直鼓励支持哈哈 团队力量真强呢
进行面项目穿越电网教练领目窄网洞时时想法穿教练说1时时间时心里想团队次肯定结果真出意料呢家集思广益定位家协助利通电网真忽略团队力量呢
午进行项目毕业墙特够体现团队凝聚力项目催泪呢特感谢团队付出队员谢谢家努力
总体说感谢次拓展训练增强公司凝聚力特喜欢种团体目标努力奋斗感觉会觉特感动特幸福说种肯定挑战工作生活会更加充满信心真希公司组织类活动真受益匪浅呢
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