学体育部工作计划
普田径运动备战20nn年校运会培养运动员顽强拼搏吃苦耐劳奥林匹克精神体育部拟建立支技术心理硬荣誉感强烈田径队
负责：林师波 林文钊 谢浩 莫
队长：王福宗 短跑组组长：韦思祥 中长跑组组长：邓佩
训练目标：
（1）重新调整队伍加强队伍训练理
（2）发展体增强身体素质提高运动成绩
（3）通训练提高队员基运动技术技锻炼硬心理素质
（4）培养运动员顽强拼搏吃苦耐劳精神
二训练重点：
重点抓住短跑中长跑队员身体素质训练
三训练时间：
集训：5月15日5月22日午16：3018：30
拉练：5月30日早9：12：00
测试：6月5日16：3018：00
注：果天气原时间安排次推
四训练容：
三周时间时间较短建议做恢复性联系慢跑适恢复性训练做剧烈运动具体训练安排教练协商
五训练计划
1训练目标：
（1）发展体增强身体素质提高运动成绩
（2）通训练提高队员基运动技水锻炼硬心理素质培养运动员荣誉感
2训练重点：
重点抓住短跑中长跑身体素质训练避免效率训练量达预期目标
3（1）田径场集训
运动员签出勤：
组负责具体负责天正式训练前10分钟（16：20）运动员尧山校区田径场门口组签签持续10分钟16：30准时开始训练组负责记迟缺勤运动员组负责必须踪天训练情况解教练训练计划做记录运动员组负责16：30带入运动场找教练进行训练组负责运动员签集合未进入运动场训练运动员杜绝发生签参加训练情况发生迟迟训练学先年级年级委员学先进行动员工作成功话交年级负责天
训练结束组负责（负责定）年级负责(0708体育部)签表交总负责处林文钊总负责负责汇总出勤情况做次训练准备应
（2）户外拉练：时间5月30日9：00食堂中央集合签路线浦亚负责国防生带队队长负责安全注意安全队员掉队（组长负责）防止中暑中途休息30分钟（勤提前休息做准备)补充水分拉练回路程控制10公里拉练速度宜太快
4测试成绩
6月5日16：3018：00进行次集训测试成绩促成家交流心目促进家验交流项目组长时伙设定长远训练计划项目组长注意位队员情绪做思想工作鼓励队员积极参加校运会训练
5求：
（1）组负责年级委：天负责天必须16：10位没课16：00前位时组织运动员签训练时时解决运动员需解运动员心理动态解训练情况伤病情况时做出正确分析进行调整教练做沟通交流工作解教练天训练计划进行监督统计次教练组织测试成绩做运动员动员工作天训练结束集合总负责汇报天出勤情况训练情况
（2）运动员：运动员必须16：30前指定位置签参加训练病需持校医院证明组负责请假急事请假者需第二天组负责说明具体情况
补交假条必须年级签字队员准时出席训练训练认真刻苦队员间互相帮助间竞争意识培养学生学院争荣誉思想品质
补充：训练期间队员问题者更建议相关负责联系必进行次视频教育
训练计划初定意见欢迎体育部联系
体育部
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普田径运动备战20nn年校运会培养运动员顽强拼搏吃苦耐劳奥林匹克精神体育部拟建立支技术心理硬荣誉感强烈田径队
负责：林师波 林文钊 谢浩 莫
队长：王福宗 短跑组组长：韦思祥 中长跑组组长：邓佩
训练目标：
（1）重新调整队伍加强队伍训练理
（2）发展体增强身体素质提高运动成绩
（3）通训练提高队员基运动技术技锻炼硬心理素质
（4）培养运动员顽强拼搏吃苦耐劳精神
二训练重点：
重点抓住短跑中长跑队员身体素质训练
三训练时间：
集训：5月15日5月22日午16：3018：30
拉练：5月30日早9：12：00
测试：6月5日16：3018：00
注：果天气原时间安排次推
四训练容：
三周时间时间较短建议做恢复性联系慢跑适恢复性训练做剧烈运动具体训练安排教练协商
五训练计划
1训练目标：
（1）发展体增强身体素质提高运动成绩
（2）通训练提高队员基运动技水锻炼硬心理素质培养运动员荣誉感
2训练重点：
重点抓住短跑中长跑身体素质训练避免效率训练量达预期目标
3（1）田径场集训
运动员签出勤：
组负责具体负责天正式训练前10分钟（16：20）运动员尧山校区田径场门口组签签持续10分钟16：30准时开始训练组负责记迟缺勤运动员组负责必须踪天训练情况解教练训练计划做记录运动员组负责16：30带入运动场找教练进行训练组负责运动员签集合未进入运动场训练运动员杜绝发生签参加训练情况发生迟迟训练学先年级年级委员学先进行动员工作成功话交年级负责天
训练结束组负责（负责定）年级负责(0708体育部)签表交总负责处林文钊总负责负责汇总出勤情况做次训练准备应
（2）户外拉练：时间5月30日9：00食堂中央集合签路线浦亚负责国防生带队队长负责安全注意安全队员掉队（组长负责）防止中暑中途休息30分钟（勤提前休息做准备)补充水分拉练回路程控制10公里拉练速度宜太快
4测试成绩
6月5日16：3018：00进行次集训测试成绩促成家交流心目促进家验交流项目组长时伙设定长远训练计划项目组长注意位队员情绪做思想工作鼓励队员积极参加校运会训练
5求：
（1）组负责年级委：天负责天必须16：10位没课16：00前位时组织运动员签训练时时解决运动员需解运动员心理动态解训练情况伤病情况时做出正确分析进行调整教练做沟通交流工作解教练天训练计划进行监督统计次教练组织测试成绩做运动员动员工作天训练结束集合总负责汇报天出勤情况训练情况
（2）运动员：运动员必须16：30前指定位置签参加训练病需持校医院证明组负责请假急事请假者需第二天组负责说明具体情况
补交假条必须年级签字队员准时出席训练训练认真刻苦队员间互相帮助间竞争意识培养学生学院争荣誉思想品质
补充：训练期间队员问题者更建议相关负责联系必进行次视频教育
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