1 演讲前晚必须睡眠充足喉咙获良休息
2 穿着合宜体服装
3 演讲前果机会听众成片应该握住听众握握手微笑招呼
4 心理情绪精神保持放松预先假设发生事困扰
5 讲台轻松站
6 应该注意然演讲容做引言时应先重点题陈述出然文中题剖析赋予新观点试着讲词藻丰富话话掺入点幽默字眼(千万听众觉聊)注意强调重点戏剧性说出降低声音安静
7 准备周全题材做充分预备练
8 演讲前进食乳制品尤应禁止喉咙充满粘液
9 演讲前说:棒
10 台前做次张嘴巴动作然笑果理样颚会变柔韧舒服
11 开始说话时保持微笑环视听众然做次深呼吸
12 头句轻松点引领听众发笑
13 听众群中找两张快乐友善脸常会令觉重视 14 仔细听听麦克风传声音确定嘴巴应麦克风点远
15 肢体语言帮助吸引听众注意
16 手边放杯冰水喉咙干燥时啜口
演讲六注意事项
1谓善空间演讲
谓空间指进行演说场范围演讲者处听众间距离等等演说者处位居听众注意力容易汇集方理想例开会时候席半位居会议桌方该处正容易汇集出席者注意力方
反果席位居会议桌正中央会议进行情况会变呢恐怕会出席者注意力散漫会议冗长休感觉位居听众注意力容易汇集处够提升听众演讲关注甚具增强演说者信赖度权威感效果
2演讲时姿势
演说时姿势(posture)会带听众某种印象例堂堂正正印象者畏畏缩缩印象然性格日惯影响颇巨般言方便演讲姿势谓轻松姿势身体放松反说度紧张度紧张会表现出笨拙僵硬姿势舌头动作会造成良影响
决窍张开双脚肩宽挺稳整身躯决窍想办法扩散减轻施加身体紧张情绪例手稍微插入口袋中者手触桌边者手握麦克风等等
3演讲时视线
众面前说话表示必须忍受众目睽睽注视然非位听众会报善意眼光漠视听众眼光避开听众视线说话尤走麦克风旁边站立众面前瞬间听众视线时甚会觉刺痛
克服股视线压力秘决面进行演讲面听众中找寻投善意温柔眼光视冷淡眼光外视线投强烈点头示首肯巩固信心进行演说具效果
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