阳光明媚周末怀着激动忐忑心情攀岩馆准备挑战第次攀岩
攀岩墙高耸入云头巨兽张着血盆口等着挑战着墙健步飞羡慕紧张
教练耐心讲解攀岩基动作先简单墙壁开始戴护具深吸口气两手抓住手双脚蹬住岩壁开始攀爬
开始算轻松手臂腿部力量游刃余着高度增加手臂开始酸痛双腿逐渐发软咬紧牙关告诉放弃
攀爬半时遇块特难手试次抓住教练方鼓励气馁耐心寻找调整呼吸集中精神终找合适着力点利爬
刻体会巨成感仿佛战胜心中恐惧继续攀登开始感受绳索拉力更加安心
终顶峰站攀岩墙高处俯瞰着整馆种难言表豪感涌心头战胜完成项挑战
攀岩程中情绪发生变化开始激动紧张攀爬时坚持懈登顶时豪满足次挑战力更深刻认识
攀岩仅锻炼身体磨炼意志力告诉敢挑战没什困难克服仅次攀岩历更次成长洗礼
永远会忘记第次攀岩带仅仅成感更种永言弃精神
第次攀岩2
天阳光明媚万里云难天气早早攀岩场迫准备迎接第次攀岩挑战
刚攀岩墙时惊呆高高矗立墙面布满五颜六色手脚点座五彩缤纷山峰散发着神秘魅力深吸口气双手紧握岩壁双脚稳稳蹬脚点开始攀登旅
开始心翼翼爬动作做认真着高度增加心跳开始加速双臂传阵阵酸痛咬紧牙关坚持懈攀登
正觉力心时教练正鼓励着目光限力量重新鼓起勇气调整姿势继续攀登
突然手滑身体受控制坠落刻时间仿佛凝固恐惧瞬间充满脑海时安全绳牢牢接住避免摔危险
悬半空中喘着粗气刚瞬间惊险双腿发软没放弃重新调整心态继续攀登
终攀顶端刻激动已种征服世界感觉站山顶微风拂发梢享受着胜利喜悦
攀岩仅项体育运动更场挑战教会坚持懈勇面困难攀岩墙奋力时仅锻炼身体更磨炼意志力
次攀岩历终身难忘明白面样挑战坚持懈轻言放弃定够克服困难取成功
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