小学三年级《心理健康》(南京大学出版社)教案(完整版)


    学三年级心理健康教案

    课题
    镜子
    课时安排

    教学目标
    ★学生知道优点足
    ★学生认识独二发现众方
    ★完美学生认识理解悦纳更成长
    教学重点
    难点
    引导导学生认识外部特征逐渐认识性特征方
    发展清晰成长中生理力等方面变化学会发现众方明白独认识优点足完美
    教学程
    心情话吧
    (1)阅读体验学生阅读磊事
    (2)分享交流教师引导学生分享磊新桌什样感受面军行磊样想?
    (3)总结纳教师总结优点缺点时候容易忽略优点缺点生活中定学会更发现优点
    心海导航
    (1) 阅读体验学生阅读材料
    (2) 分享交流学生分享 独特方 眼中朋友拥众方
    (3) 总结纳教师总结生活中独二特质特质没坏分更记住完美足时优点优点时更足样更全面认识断进步
    活动线活动介绍
    (1) 事学生出时候片讲述时候较趣事
    (2) 分享交流学生分享 现时候相片方面发生变化


    教学程
    (3)总结纳教师总结天天长成长程中身高体重长相等生理方面发生变化想法兴趣爱等力方面发生变化正变化独二
    加油站
    (1)学生独立完成加油站中关优点足表格
    (2) 分享交流请学生全班学分享
    (3)总结纳教师总结完全面认识优点条件改正缺点断进步
    亲子分享
    通爸爸妈妈分享完成课作业记录爸爸妈妈法学什?




    课题
    兴趣作
    课时安排

    教学目标
    1学生解感兴趣事情知道兴趣做事情成功重性
    2学生找准兴趣点做兴趣事情提升力
    3学生探索广泛兴趣感受兴趣带快乐促进成长
    教学重点
    难点
    重点认识兴趣知道喜欢原学生感兴趣情较变化较快天喜欢明天喜欢兴趣坚持性够
    难点真正兴趣事情加强培养太喜欢事情学提升做事力感
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验阅读杨杨事
    (2) 分享交流杨杨苦恼( )面苦恼杨杨终决定( )说说法
    (3) 纳总结教师总结 件事情感兴趣时会拥美感受种美感受促发心积极动做件事情
    心海导航
    (1) 阅读体验播放达尔文事
    (2) 分享交流学生分享达尔文事带启迪说说特感兴趣事情
    (3) 纳总结教师总结兴趣生观察思索学活动程中
    断培养起起发现兴趣
    活动线 活动找朋友
    (1) 找朋友学生相相兴趣分组
    (2) 分享交流分享交流具体容想达效果
    (3) 纳总结教师总结兴趣家兴趣样者非常相兴趣截然兴趣生活变丰富彩
    活动线 活动二 事汇
    (1) 击鼓传花鼓点停时选中学生分享兴趣名成功事
    (2) 分享交流回忆生活没兴趣然获成功体验
    (3) 纳总结教师总结成功次次努力程中断积累成功体验需慢慢培养坚持力




    教学程
    加油站
    (1) 学生填表兴趣喜欢程度钩
    (2) 分享交流学生分享 喜欢该门课原喜欢课程准备提升
    (3) 纳总结教师总结生活中感兴趣事情会非常心感兴趣暂时做事情通慢慢培养兴趣直胜件事情
    亲子分享
    课作业爸爸妈妈分享体会写课作业里


    课题
    合作互助开心
    课时安排

    教学目标
    (1)学生解合作互助两两完成件事情
    (2)学生认识合作互助重性感受合作互助快乐
    (3)学生体验合作互助魅力提高合作意识合作互助力
    教学重点
    难点
    课教学重点教师学生体验活动F充分调动学生积极性注意游戏分享学生解什合作互助体验合作互助重性感受合作互助快水

    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读材料阅读事
    (2) 分享交流分享三(2)班车模什会制作成功
    (3) 纳总结教师总结独立社会中生活现实生活中许事情需两者更起完成尺短寸长互相配合完成某项务合作更智慧力量
    心海导航
    (1) 阅读材料观视频天堂狱
    (2) 分享交流学生分享事中发生什事情 假会选择加组说说样选择理
    (3) 纳总结教师总结集体中员间合作社会生存发展动力学会合作应该具备重力优势组合起更利完成务
    活动线 出包围圈
    (1) 活动求实施活动
    (2) 分享交流分享讨教材中四问题
    a包围者成功次 突围者成功次
    b分说说成功失败原
    C突围者说出突围时感受时否全力 什没成功
    d通活动说说集体生活中合作重意义




    教学程
    (3) 纳总结教师总结 合作时总会帆风通
    练合作更高效
    加油站
    (1) 评价求独立完成教材题目
    (2) 分享交流学生分享评价
    (3) 纳总结教师总结良合作求需家彼断磨合需家努力目标样合作效愉快
    亲子分享
    课作业父母学唱众划桨开船歌曲中什积极体验写



    课题
    情绪做
    课时安排

    教学目标
    1学生知道情绪情绪积极(正)消极(负)分
    2学生学会觉察情绪时身体发生变化
    3学生知道样事情想法会导致情绪出现改变想法改变情绪
    教学重点
    难点
    重点学生知道情绪时表情肢体动作会外显表现准确识情绪
    难点情绪时会动行卜表现出生活中安训珠感知情绪力知道种情绪相决早致改变想法改变情绪
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验阅读男孩事
    (2)分享交流读完事什发现
    (3)总结纳情绪变化情绪时造成伤害时难修复脾气会失友谊亲情
    心海导航
    (1) 阅读体验学生阅读材料
    (2) 分享交流学生分享 乒坛球星隐退事件法 回忆学生活中发生件事情说说件事情发生时情绪什样 积极消极 带影响
    (3)总结纳发现生活中件事情情绪关消极情绪光伤害身体伤害积极情绪更乐观更勇敢更兴趣学生活成信受欢迎
    活动线 画画 演演
    (1) 便利贴画出种表情
    (2)分享交流组中次表演情绪说出情绪名称学猜猜表达情绪名称猜中学说说碰什事情时样情绪
    (3)总结纳学会觉察已情绪识种情绪理种情绪



    教学程
    加油站
    (1) 阅读材料学生阅读老婆婆事
    (2) 分享交流老婆婆遇什样事情心情 说说想法
    (3) 情景练前面家分享发生身事情现请家面句式说出
    ( )时感( )( )
    亲子分享
    父母分享心情写书体验程


    课题
    顾妈妈
    课时安排

    教学目标
    (1)学生认识母亲生活中互动时真实现状
    (2)引导学生感受亲情理解母亲爱条件
    (3)学生学会换位思考适方法表达母亲爱增强感恩意识
    教学重点
    难点
    课教学重点引导学生生活中母亲间互动场景画面体会件做件事情倾注量心血精力感受母亲爱条件
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验学生阅读洋洋事
    (2) 分享交流学生分享洋洋家里洋洋妈妈承担着事情 写卡片
    (3) 总结纳教师总结家庭中员时惯妈妈做事情忽略妈妈
    心海导航
    (1) 观成长记录片教师播放提前做PPT展示学生
    (2) 分享交流播放张场景图请位学分享事
    (3) 纳总结教师总结成长程中妈妈间发生感事妈妈善良天私关爱着
    活动线
    (1) 制作爱心卡卡片两侧分写出妈妈做事妈妈做

    (2) 分享交流读读卡片容程中学生分享感受体会心感恩
    情说说想法
    (3)总结纳教师总结亲子天衡妈妈予总太予妈
    妈总太少


    教学程
    活动线
    (1) 妈妈制作爱心卡爱心卡写出想妈妈说话者活动二句
    式写卡片
    (2) 分享交流学生组里分享妈妈爱
    加油站
    (1) 阅读体验填写表格中容
    (2) 分享交流重点分享爸爸妈妈什会样感受
    (3) 纳总结教师总结学会理学生活样爸爸妈妈
    分担工作
    亲子分享
    决定妈妈做件事写篇作文
    课题
    会学会玩
    课时安排

    教学目标
    学生认识学玩分割机体
    学生认识会学玩分带感受处
    学生认识劳逸结合处理学玩关系促进身健康发展
    教学重点
    难点
    课教学重点学生认识学玩孩子成长程中缺伙伴学玩着密分关系感受学玩孩子重意义孩子需学玩
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验阅读伟事
    (2) 分享交流学生分享伟感兴趣事情什 件事带样体验
    (3) 纳总结教师总结做感兴趣事情学成玩程更轻松更快乐
    心海导航
    (1) 阅读体验阅读莱特兄弟事
    (2) 分享交流学生分享莱特兄弟收什样礼物 份礼物什样启发 接做什事情 莱特兄弟事启发
    (3) 纳总结教师总结生活中神奇现象现象背蕴藏着科学知识常常保持颗奇心件事情感兴趣时需坚持懈努力学更知识探索出新奥秘
    活动线
    (1) 操作程分2 组全班时进行PK赛
    (2) 分享交流学生分享刚刚玩24点扑克游戏时候心情什样 游戏程中觉需运验 验里学

    教学程
    活动线
    (1)角色扮演情境纸条分交两组学准备然进行表演
    (2) 分享交流
    a学生分享丁丁海成绩差距原丁丁周日做事情 事情安排时间 样安排带影响 海做事情 安排 样安排带什样影响
    b头脑风暴建议准备丁丁说什 者假丁丁准备安排周日学生活
    (3) 纳总结教师总结样周末规律计划玩合理安排时间进行劳逸结合玩更嗨更放松科学玩学
    加油站
    学生学玩处理解写便利贴家阅读分享交流
    亲子分享
    课作业学生课爸妈分享学玩体会请爸爸妈妈起玩喜欢游戏游戏中增长知识


    课题
    真棒
    课时安排

    教学目标
    学生解信心重性
    学生学会培养信心方法生活中够加运
    学生通活动解优点培养学生积极生态度
    教学重点
    难点
    课重点难点发现优点般言生理原成贬抑性评价体生活历体心产生
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验学生阅读材料解明明历
    (2) 分享交流教师引导学生分享明明什会样变化 什感受呢
    (3) 总结纳教师总结优点遇
    失败时候会失信心实换角度观察会发现
    身少闪光点
    心海导航
    (1) 阅读体验学生阅读材料
    (2) 分享交流教师引导学生分享材料中读什 什意抽中学生日成绩非常提高
    (3) 总结纳教师总结蕴藏着巨潜天开始
    试试放心中醒目位置
    活动线
    (1)
    学生觉做信事情写纸条组讨
    (2) 请学生站讲台前写着信事情纸条撕掉扔进纸箱声
    行说见声说行试试
    (3)总结纳体验请学生分享感受教师总结前信说
    见迎接

    教学程
    活动线
    (1) 全班分成组组中位学进行次3 分钟发言组成员
    推销告诉家优点长处豪件事
    (2) 组员位学推销齐声喊相信 予热烈掌声彼
    鼓励
    (3) 总结纳教师总结位学真错班学支持定会变越越信
    加油站
    (1) 请组讨够培养信方法组派代表全班进行分享
    (2) 教师总结全班分享学生介绍教材中培养信6 方法条予解释
    亲子分享
    爸爸妈妈分享节课感受法爸爸妈妈法分写教材

    课题
    真诚赞美朋友
    课时安排

    教学目标
    学生理解赞美意义认识际交中赞美重性
    学生体验赞美美感受学会赞美技巧
    学生情感愿意动赞美促进际关系交
    教学重点
    难点
    课教学重点掌握赞美技巧方法教学难点养成真诚赞美惯促进学间相互肯定接纳
    教学程
    心情话吧
    (1)阅读体验请位 学 朗 读 材 料解公历
    (2)分享交流教师引导学生分享事中感受什
    (3)总结纳教师总结良言句三冬学会真诚欣赏身暖恶语伤六月寒美丽闪光点
    心海导航
    (1) 请学朗读教材容
    (2) 学生分享听感受
    (3) 教师总结学生回答容优点轰炸活动做铺垫
    活动线
    (1) 4 组成组
    (2) 先找 学戴高帽子(红色彩纸做高帽者日常戴礼帽)3
    学轮流说出优点力特长直4 戴高帽子止
    (3) 求表达句式xxx觉_ 求说具体优点客套话表达量准确
    (4) 接受赞美学面带微笑倾听断尊重回应谢谢赞美学态度
    真诚友
    (5) 分享讨接受赞美时候心情样 说出学赞美时
    感受否变化

    教学程
    加油站
    (1) 教师学优点轰炸活动中感受接受赞美予赞美更喜欢种呢
    (2) 分享交流喜欢赞美条原什 表达赞美带方心情 更赞美需注意方面
    (3)总结纳教师总结赞美原 具体描述肯定正表达真诚发
    心恰令信服关心感受

    亲子分享
    回家夸夸爸爸妈妈父母分享节课感受感受写


    课题
    失败怕
    课时安排

    教学目标
    学生认识失败暂时勇面失败
    学生认识挫折积极面
    学生学会积极心态面挫折中找应挫折方法
    教学重点
    难点
    课教学重点难点学生分享成长历中挫折中找应控折方法找挫折积极面
    教学程
    心情话吧
    1) 观敏事解敏历
    2)分享交流教师引导学生分享观敏事样感受敏成功样
    (3)总结纳教师总结历挫折坏事勇面会带更成功忘历挫折时候身边亲朋友老师支持陪伴
    心海导航
    (1)阅读体验请学朗读材料
    (2)分享交流教师引导学生分享国王纸条什意思 重新国王力量
    (3)总结纳教师总结没挫折生完整生战胜挫折时
    告诉切会
    活动线
    (1) 学生介绍贝芬历
    (2) 播放音乐学生聆听贝芬命运交响曲
    (3) 分享交流首交响曲中感受什 听贝芬历样感受

    教学程
    活动线
    (1> 学生分成2 组讲听听学讲学进行采访然互换
    (2) 分享交流谈谈次挫折印象深刻呢 受挫心情样 样摆脱种良情绪
    (3) 总结纳成长程中会历困难挫折会痛苦会伤心会苦恼事生离死作业没做老师批评顿生验
    加油站
    (1) 完成教材加油站部分4 句子
    (2) 分享交流请2名学生分享书写容
    (3)总结纳学生思考交流基础教师送家句话流水碰抵触方活力释放
    亲子分享
    课完成采访父母历失败什 样走出呢 收获写


    课题
    拖延说见
    课时安排

    教学目标
    学生解什拖延拖延危害
    学生找身拖延原掌握克服拖延
    学生够树立战胜拖延意识养成做事高效守时惯
    教学重点
    难点
    课教学重点难点掌握动运克服拖延方法
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验学生阅读材料解公李想历
    (2) 分享交流教师引导学生分享李想时间底里
    心海导航
    (1)阅读体验学生阅读材料
    (2)概念讲解教师通课材料联系实际讲解什拖延实际生活中拖延
    危害
    活动线 日计划表
    (1)制订日计划表求学生具体时务
    (2) 制订完成桌交换日计划表互相监督完成天务计划

    教学程
    活动线
    (1) 全班学分成组组6~8 组选出名学记录
    (2) 请组成员结合面反思部分回答说说拖延原什
    (3) 组成员相互交流记录员进行记录
    (4) 组成员说说想样改掉拖延坏毛病说出克服拖延方法
    组成员分享
    (5) 进行组间交流全班享
    加油站
    (1) 阅读加油站容
    (2) 教师询问条明白进行讲解
    (3) 根班学生具体情况条重方法予重点讲解
    亲子分享
    采访爸爸妈妈拖延惯 样克服


    课题
    神奇笔记
    课时安排

    教学目标
    学生感受反省重性
    学生通省客观评价省县凝省强良
    学生交流中进步认识牢固省意识
    教学重点
    难点
    课教学重点掌握省途径方法难点学会角度省建立积极省意识
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验学生阅读材料解公齐历
    (2)交流教师引导学生分享齐笔记神奇里 齐做什呢
    (3) 引课程题省
    心海导航
    (1)阅读体验学生阅读寓言事
    (2)分享交流教师引导学生分享蝗辉丧失性命 果没知明会什样果
    (3)总结纳教师总结常保持省忧患意识努力学提高身素质更认识完善修正做社会类贡献
    活动线
    见教材四活动步骤

    教学程
    加油站
    (1)阅读加油站中种情况
    (2)分享交流教师引导学生分享存情况 话反映时什样
    想法
    (3)问题阐释种善反省情况解释根源影响
    接纳
    (1) 请学生全体起立呈拥抱姿势紧抱双臂然轻轻闭眼睛播放轻音乐春
    天早晨
    (2) 教师轻缓音调进行引导求学生重复教师话现紧紧拥抱真实家长老师学帮助身力量断成长新析出现样优势足会优势发军极致会足断改变会逐渐走成熟成
    (3) 慢慢睁开眼睛轻轻拍拍已鼓励
    亲子分享
    父母分享通节课学什听听父母想法听斤父母评价


    课题
    学法提高效率
    课时安排

    教学目标
    学生解学方法重性科学学方法提高学效率学成绩科学学方法会直接影响学成绩学生解学方法放诸四海皆准学实践中找适合学方法
    教学重点
    难点
    课教学重点学生解学科科学学方法找适合学方法欢提高学效率课难点学生解学方法万适适合通亲实践知道
    教学程
    心情话吧
    (1)阅读体验
    学生阅读强事
    (2)回答问题
    什强三年级成绩会降 强正确学方法强学成绩什提高
    (3)分享交流学生分享进三年级学中遇困感学方法正确
    (4)总结纳教师总结进三年级学务越越越越难学发现学成绩前学方法呢应该样找适合学方法呢
    心海导航
    (1)阅读体验学生阅读心海导航谈谈理解感受
    (2)总结纳教师总结学方法没适合适合学方
    法定通尝试发现究竟较学方法供学呢 接
    先背单词力吧
    活动线


    教学程
    活动线
    (1) 分组讨学生分成6组分数学组语文组英语组两组讨学科组成员学方法窍门写汇总
    (2) 分享交流全班范围组代表进行交流学生谈谈收获感受
    (3) 总结纳教师总结学总结学方法科学相信家学提高学效率收良学效果
    加油站
    (1) 学生阅读加油站解作求
    (2) 总结纳教师总结着年龄增长会中学学学容会
    越越难果想高效学定掌握科学学方法相信学节课
    收获方法应学中实践中检验方法否适合相信
    家找适合双鞋

    亲子分享
    父母完成听听父母意见


    课题
    真心原谅
    课时安排

    教学目标
    学生认识发生矛盾正常果想解决矛盾需宽容度真心原谅学生认识想做宽容度必须够换位思考通参活动学生学会正确运宽容友爱心态情感
    教学重点
    难点
    重点学生解 难点学生学会换位思考
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验学生阅读芬红事
    (2) 回答问题什芬红会吵架什两会
    (3) 分享交流学生分享发生矛盾事谈谈时感受谈谈矛盾发展结果
    (4) 总结纳教师总结生活中发生矛盾正常事心情观点班里学缘特受欢迎接评选班里气王
    心海导航
    (1)活动组织学生阅读周总理事(见文活动拓展)回答问题1问题2
    (2)分享交流学生交流听完事感受教师总结位物站理发师立场
    设身处理发师着想种方法作换位思考
    活动线
    (1) 全班评选出组气王组代表介绍气王特点
    (2) 分享交流果学生总结受欢迎学特点出结宽容度受欢迎
    (3) 总结纳教师总结评选气王活动中发现宽容度学受家
    欢迎家喜欢心眼学交生活中宽容度着
    想接样做宽容度

    教学程
    活动线
    学生分组表演菲菲雅事预设两种结果(结果1菲菲雅绝交结果2菲菲雅)事继续发展引导学生认识雅背说菲菲坏话原什雅身安全感素菲菲解
    加油站
    (1) 学生阅读加油站解作求
    (2) 总结纳教师总结 发生矛盾时候学会宽容度够真心原谅样做会感快乐
    亲子分享
    父母交流课感受谈谈生活中彼否原谅方谈谈原谅原谅感受


    课题
    尊重 尊重
    课时安排

    教学目标
    学生够反省生活中尊重行
    学生够知道尊重获尊重道理
    学生活动中体验尊重体验相互尊重带快乐
    教学重点
    难点
    重点学生通角色扮演体验尊重体验相互尊重带快乐
    课教学难点学生需解尊重会获尊重
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验学生阅读帅事
    (2) 分享交流学生反思生活中尊重事尊重学朋友者家
    (3)总结纳教师总结感谢学诚实分享尊重事发现学会尊重时候时候亲友关系密切觉口遮拦时候心里生气说伤害话时候会帅样觉玩快乐建立痛苦尊重许意尊重会什样果呢
    心海导航
    (1) 阅读书中姚明事
    (2) 理解什尊重尊重


    教学程
    活动线
    (1) 全班分成6组3组表演场景进行赛组表演
    (2) 分享交流学生投票评选出两佳表演奖说说什组表演
    (3)总结纳教师总结刚家表演学够表演中量理解尊重应该样尊重呢接加油站说
    加油站
    1)学生阅读加油站里介绍尊重方法解作求
    2)总结纳教师总结学希尊重首先学会尊重礼貌样赢尊重获更友谊
    亲子分享
    父母交流亲子相处中方尊重尊重表现孩子说父母父母说孩子说说感受然交流应该家


    课题
    专注力量
    课时安排

    教学目标
    学生意识学时候心二
    学生够分析出引起分心原
    学生活动中学会提高专注力
    教学重点
    难点
    关键学会控制课难点
    教学程
    心情话吧
    (1)做学生先讲讲生活中够专注做事持续少半时教师总结学专注做件事情持续段时间专注做事情更快更发现家答案玩关事题学时候家会出现分心走神情况呢
    (2)阅读体验学生阅读吴义事
    (3)分享交流学生分享课堂中者课写作业时候分心例子说说
    分心时想什做什
    (4)总结纳教师总结感谢学诚实分享分心例子例子常见常会犯错误究竟分心什坏处呢
    心海导航
    (1)阅读体验学生阅读弈秋两学生事
    (2)分享交流学生总结分心坏处


    教学程
    活动线
    (1) 学生参活动
    (2) 分享交流学生分组讨成功秘诀
    (3) 总结纳教师总结活动中家表现确实非常专注完成项务果觉学中容易分心天坚持家里做做类似训练相信久专注力提高
    加油站
    (1) 分享交流学生先思考课时什会分心然分组讨全班交流
    (2) (2) 学生阅读加油站里介绍种提高专注力方法解作求
    (3) 总结纳教师总结学中努力做专注样掌握老师教知识快完成作业想学时候分心实重家学时时刻提醒保证专注力
    亲子分享
    父母交流提高专注力方法商量提高专注力训练父母天监督完成


    课题
    鼓起勇气 面困难
    课时安排

    教学目标
    学生知道什困难生活中常见困难
    学生认识生活中遇困难正常常心面困难
    教学重点
    难点
    重点学生描述生活中遇困难事情描述出遇困难时心情反应处理困难终解决困难选择放弃
    教学程
    心情话吧
    (1) 阅读体验学生阅读杜瑶瑶事分享交流
    (2)学生分享生活中遇印象深刻困难说说时心情反应
    (3) 总结纳教师总结生活帆风总会遇种样困难学中难题者朋友发生矛盾困难会觉情绪低落惊慌失措反应正常会困难通努力解决困难超出力范围通努力法解决时候父母老师帮助通书者网搜索解决问题
    心海导航
    (1) 阅读体验学生阅读加林查事
    (2) 分享交流学生课前准备事学分享教师学生介绍名战胜困难事
    (3) 总结纳教师总结遇困难时学会觉心情轻易放弃样没办法终解决困难遇困难时鼓起勇气相信开动脑筋找解决办法终战胜困难
    活动线
    (1)分组讨学生分成5~6组轮流学讲述表现勇敢毅力

    (2) 分享交流学生全班学分享
    (3) 总结纳教师总结学分享面困难战胜困难事出家

    教学程
    勇敢毅力勇气学面困难时坚持战胜困难
    活动线
    (1) 学生单独完成活动二中问题
    (2) 分享交流分组讨学生分享交流
    (3) 总结纳教师总结 学勇敢机智解决生活中种难题战
    胜困难勇士
    加油站
    (1) 学生阅读解作求
    (2) 观视频头猪困难面前什沮丧总结课教师总结成长路会遇更困难相信学头猪样乐观坚持终战胜困难尝成功喜悦
    亲子分享
    父母交流困难法增进亲子感情孩子解父母支持盾

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    文档贡献者

    阳***师

    贡献于2021-02-27

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