篇
沟通类社会重交流方式日常生活工作学需进行沟通读书前直认沟通方式非暴力认架斗殴杀放火甚战争暴力然读完书发现沟通方式里充斥着暴力距离非暴力沟通定距离现奇究竟什样沟通方式非暴力沟通呢?
实非暴力沟通仅书名心理学理精髓爱感恩学会感恩爱融入生活涉四素:观察感受需请求里需注意观察非评感受非想法需非求请求非命令真正弄懂什观察感受需导致样感受改善请求什实现非暴力沟通然生活工作中沟通障碍没清楚表达出四素非暴力沟通变成暴力沟通
举简单例子交事件重事情需帮完成告诉件事情等重答应帮完成然
问时告诉没开始做者没完成会非常生气说:重事情交竟然心注意时责备种明显暴力行该非暴力沟通思维表达呢?首先观察:事没完成交事情感受:感失答应事情没放心然需请求指先分辨需提出请求样思考重事情交没完成失信抱期重事情然交请完成吧非暴力沟通语言表达方式
沟通门艺术非暴力沟通教仅种沟通技巧更重价值取改变世界消极法认性善良积极然会温柔方式遇事样关系会变互相尊重更加等逐渐摆脱暴力沟通非暴力沟通间隔阂彼间够心交流生活更加友爱
篇二
读月书倒想读忍卒读总想细细咀嚼书中句话书中字指导性意见
月里常会听温坚持五字作名学理师会遇性格异孩子会遇形形色色家长天会处理种问题难免时候会心浮气躁甚想撂挑子想法时候实时候温坚持五字会指导力量
实光沟通态度样阅读需保持颗急躁心持久连续阅读会迅速成长
温坚持蹴需漫长成长程中断提醒激励
非暴力沟通围绕着观察感受需请求八字展开沟通程中出现问题处理情绪程中八字会情绪复完美完成次交流者调节
事说样:利具保护功旦具种想法情绪控制会出现问题
静仔细想想时候切会迎刃解悔初会事情弄复杂
深启示通化解家长焦虑运非暴力沟通原理观察事件解家长感受直接说出家长需说出请求程中时冰山理家长语言中呈现出现象挖掘冰山面东西消种种顾虑完美处理问题
书中章节告诉应该爱放进环境中学会爱爱首先学会爱学会爱
表现完美时候应该清成长方避免惩罚日常中应该根需价值观选择生活深入理解行动机生活会变更加愉悦推爱会爱
书旨较简单讲沟通时候注意事项沟通存夫妻间亲子间工作中存种际交中
沟通方面理解两句话:话说话直接说
话说体现交流程中站方角度思考问题没样历:讲着讲着会莫名妙发火演变成场没硝烟战争
果体会感受说换位思考想需东西事情子变明朗里家庭教育求情点相通理解方需求沟通件难事
话说体现表达方面觉谈话程总果总法明白想说会抓狂甚发火果直接清楚明白表达需请求沟通会畅少点拐弯抹角点直直
倾听心适表达愤怒根结底情绪控制浮躁社会心变波动安成情绪奴隶果情绪控制牵着鼻子走成情绪学会表达愤怒愤怒表达
然生活中时候然会出现交流畅月确实收获东西家长交流亲沟通面较成功例子
许遇突发情况时候然知道giant处理时候会忘记非暴力沟通方式解决矛盾正开篇讲般需温坚持
读书需反复咀嚼消化囫囵吞枣快读匆匆忙忙遍没懂学没学进需说
空讲理书时指导实践迷惑知道应该沟通交流捧起书
褪隐蔽劲射暴力爱然流露
篇三
直尝试学控身情绪做工作生活良交流受网友推荐幸拜读非暴力沟通书感悟颇深收益匪浅…
书作者美国著名马歇尔·卢森堡博士发现种沟通方式谈话聆听情意相通谐相处非暴力沟通文中认性善暴力天方面素造成退隐蔽精神暴力爱然流露通非暴力沟通终获爱谐幸福
文中非暴力沟通模式总结:
1观察评判身观意识贴标签
2感受非想法交流中直接表达感受必分渲染语言添油加醋提醒方生气失愤怒等
3需求静心扪心问什样需求导致情绪失控责怪先身找问题根源矛头指
4请求清楚方表达请求非命令说话语气保持委婉针锋相
种非暴力沟通模式思维转变思考问题方等会更认识非情绪天怨天尤非暴力沟通马歇尔博士验生活沟通方式身周围环境助样验尝试面生活处境说文化域等差异性非暴力沟通必然甚生活中样方式交流会获成功提醒反思身换位思考起较强指导作控身情绪提高沟通甚生活学工作力
篇四
读非暴力沟通书前非暴力沟通直没较恰理解读完知道原非暴力意味着
爱融入生活尊重理解欣赏感激慈悲友情非私利贪婪憎恨偏见怀疑敌意导生活
果天世界情生活方式造成情转变世界状态息息相关改变沟通方式转变重开端非暴力沟通书十二方面阐述间沟通品质提升
首先做心中爱爱融入生活基础探寻究竟什蒙蔽爱通日常观察找结果清楚描述成功进行非暴力沟通建立表达感受词汇表沟通更畅感受源身需求法牺牲满足需
效暴力沟通求助具体描述提出请求时候倾听语言更具力量倾听会身心痊愈学会倾听尤重爱融入生活仅仅意味着爱时爱充分表达愤怒运强制力避免伤害样做避免伤害惩罚情绪低落时心解需样心逐渐变会重获生活热情非暴力沟通求学会表达感激
读完书解非暴力沟通重性学会非暴力沟通生活工作会受益匪浅许读速度较快中某容理解较浅薄相信着阅读次数增定会更深刻感受
篇五
读非暴力沟通书前非暴力沟通没什概念读完恍然悟原爱融入生活非暴力沟通现实生活中家朋友事谈话方式场景心体会种谈话方式带感受难发现非暴力沟通方式会感受爱谐幸福
非暴力沟通仅仅种语言表达方法种持续断提醒——爱融入生活非暴力沟通强调通观察倾听体会双方感受需批评指责时条件反射式反驳方通倾听帮助方找真实感受需时诚恳清晰表达样双方真诚爱会然流露限度避免突暴力
非暴力沟通孩子相处显尤重相信家样感触陪孩子玩耍时候家谐温馨充满爱辅导孩子写作业时候全家陷入紧张气氛犹暴风雨
般亲妈变成妈没读书前常会孩子说话沟通出现责备埋怨冷处理甚吼状况样方式会孩子距离越越远然读完非暴力沟通开始专注彼感受需试着沟通中倾听断感知孩子需求达相互理解目面问题迎刃解
非暴力沟通建立理解基础爱处理际关系剂良药学会非暴力沟通家谐相处朋友心心相惜事睦事建良际关系
篇六
少讲座中听老师推荐非暴力沟通书买读停发现生活中教学中学生沟通中存问题马歇尔卢森堡著非暴力沟通写实工具书教倾听心感受需求学会非暴力沟通方法会促进理解心谐时常责指责陷入争执说书值读读甚点写作行指南
非暴力沟通四素:观察感受需请求方面助四素诚实表达方面助关切倾听体会
观察:
带评观察类智力高形式观察评混谈倾听批评甚会产生逆反心理总常少样词语混淆观察评会表达言实非暴力沟通动态语言张绝化结提倡特定时间情境中进行观察清楚描述观察结果
二感受:
学会区分感受想法通建立表达感受词汇表更清楚表达感受词表达感受:(觉)兴奋喜悦甜蜜感动欣慰踏实安全放心害怕担心着急紧张尴尬惭愧失困惑寂寞茫然郁闷等等词表达想法判断:(认)羞辱拒绝扰贬低受重视负责等
三需:
数语言倾评判较命令指责鼓励倾听彼感受需评价实际反映需价值观较种评判做较会悲惨生活法强迫期生活
感受根源身需期言行法导致感受思想情感行动负责通(感)表达方式认识感受身关系
果想利疚通常采取办法愉快感受咎方:成绩伤透心种表达方式淡化责种表达方式忽视情感根源
听中听话四种选择:1责备2指责3体会感受需4体会感受需
四请求:
清楚告诉方需做什请求做什愿说越清楚越做出积极回应果通批评提出张反应常常申辩反击反果直接说出需较作出积极回应
某孩子作业完成塌糊涂换种方式:作业老师舒服希次心写工整干净愿意?区分命令请求:请求没满足时提出请求果批评指责命令果想利方疚达目命令
非暴力沟通目改变迎合相反重视需目标注诚实倾听基础联系
语言窗户者墙审判着者说听时候请爱光芒耀
篇七
著名马歇尔·卢森堡博士发现种沟通方式谈话聆听情意相通谐相处非暴力沟通
生活里特亲密家先生间普遍存着冷暴力语言暴力逃避解决问题时采冷暴力时气心头制时会狠毒语言中伤方书提供行效具体沟通模式想怕抄张卡纸争执爆发前必出开始觉察省情绪需
非暴力沟通模式:第观察评判生活中常会犯毛病妄加判断添油加醋加入观判断观意识贴标签第二感受非想法直截说出感受毕竟情绪允许情绪直接表达必分偏激语言者行提醒方失生气愤怒第三需价值观念静扪心问什样需求价值观念导致会现情绪责怪行矛头指某需求导致会样行需求观念导致情绪第四请求清楚表达请求(非命令)注意语气委婉
样种沟通模式实践会带思考问题方式转变会怨气天负量抱怨指责观察剖析说出感受表达需求样抱怨指责时静倾听感受剖析需求争息便书精华模式值学
认理基础应倾听示弱倾听示弱种力书中写道:通倾听意识性彼通处会表达变容易越倾听语
言背感受需越怕坦诚沟通愿意示弱时候担心失控制想显强硬时候
度善沟通现想顶算乐观开朗读书越越觉特善沟通面
完书意识生气说什做什需求没满足迅速愤怒中抽离关注心感受需求采取行动已满足沉浸愤怒中拔仿佛全世界抛弃基两点变容易世界解达心
马歇尔直截指出缺乏沟通完感受沟通贫瘠软弱甚做沟通甚互相伤害
告诉什心灵沟通教种沟通形式非暴力沟通股温泉抚摸滋润心灵
沟通确门艺术探索路
篇八
著名马歇尔·卢森堡博士发现种沟通方式谈话聆听情意相通谐相处非暴力沟通称作爱语言(NVC)旨帮助建立定品质联系
非暴力沟通方法学者——朋友郭丹梅女士接受邀请利两周日时间外十位家长读书会形式讲授非暴力沟通方法受益匪浅
非暴力沟通突破惯常思维方式
生活中话确实伤言语指责嘲讽否定说教等常常带情感精神创伤意甚心明明爱着方语言暴力变冷漠隔阂敌视非暴力沟通方法告诉交流程中关注观察感受需请求助四素表达批评指责求
参读书会家长开始惯四素表达感觉样说话令诧异更担心方法理解做练时吕妈妈运观察感受需请求吕爸爸表达希分担做早饭工作吕爸爸场承诺少周做两次早饭坦言没关注妈妈需分担份工作需求妈妈暴力
方式求数情况会配合郭老师提示家已惯攻防式话现开始察觉接纳式方式沟通许运意识选择语言灵活应实际生活中
非暴力沟通全身心倾听
遭遇痛苦时常常急提建议安慰表达态度感受倾听需先放已想法判断全心全意体会方充分表达痛苦创造条件越倾听语言背感受需越怕坦诚沟通
会安妈妈分扮演妈妈女开始话次转换角色话时安妈妈突然句:明白明白女说件事情时候该做安妈妈情绪起伏欣慰读懂女家长面进入青春期孩子旧惯性倾听谈话方式阻挡孩子联结需够化解突促进合作沟通模式
读书会时间郭老师引导家表达感激生活商品社会中许太惯单纯付出接受然非暴力沟通鼓励注意倾听表达感激:做什益事情需满足激发样情感
力提升生活品质家长表达感激时刻读书会弥漫着浓浓爱意真诚语言动情拥抱感动泪水……
2篇清廉家风征文
篇1
该数千该分少千里堤溃蚁穴防微杜渐廉洁政廉洁非政府员企业领导事道德标准家庭作国家社会组成单元优良家风家庭甚整社会传家宝国家兴盛社会安宁发展会受家风润物细声般影响家风正民风淳家风政风清家风浑社风浊廉洁家风传递正风反腐正量弘扬中华民族传统美德具重意义
廉洁家风家庭具体表现形式异家庭廉洁家风结:诚实守信贪便宜事情做然父母没话告诫姐妹听身体力行中感受父母农民没文化拥中华民族勤劳朴实诚实善良等传统美德父母善言辞身教重言传做基道德优
良中华民族传统美德等等教予予财富
家风正播种行收获种惯播种惯收获种性格播种性格收获种命运句话廉洁家风成现技长立足踏踏实实愧心
篇2
志讲话强调重视家庭建设注重家庭注重家教注重家风紧密结合培育弘扬社会义核心价值观发扬光中华民族传统家庭美德
记时候家温馨港湾父亲早出晚辛勤劳作背影母亲洗衣做饭操持家务贤慧家父亲力臂膀母亲温暖怀抱父母微细心呵护日子然清贫充满温馨幸福
离开家乡外省读书家成慈母手中线游子身衣牵挂封封书信远隔千里外家紧紧连起家书寄托着父母问候思念饱含着父母鼓励嘱托夜深静时候时常会想起父母学费生活费风里雨里整日奔波忙碌身影
时候父亲修理工常父亲说厂里破铜烂铁完全卖掉贴补家啊父亲总笑置说:破铜烂铁公家怕铁钉心安理父亲然勤勤肯肯工作该微薄工资父亲样朴实质朴品质直影响着时愿早点工作减轻家里负担
毕业学校幸成教师父母亲天
天老头发渐渐白脸皱纹刚工作年白天班晚周末参加继续教育学生活忙碌充实
家庭母亲时深切体会:家知盐米贵养懂父母恩啊孩子出生前作两方面准备:方面物质准备:准备吃穿品方面思想准备:学婴幼喂养方面知识免孩子出生手忙脚乱做母亲
孩子出生成家庭中心天忙完工作部分时间顾孩子:关心饮食睡眠关心表情变
化关心举动说孩子声咳嗽次啼哭会牵动心
春秋寒暑更转眼孩子已三岁三年日子艰辛快乐担心欣慰着孩子天天成长进步感觉累快乐着
生道路孩子树立良榜样认真做事踏实做做该做应营生活营家
修身齐家治国天家风兴政风兴政风兴国家强现实告诉家风优劣已影响家庭单位方甚区域直接关系着社会进步否尤青少年身心健康树立什样家风财富关位关素养品质梦想关
家风切文明珍视追求重社会价值目标伟家风周总理没子女直系亲属求非常严格制订十条家规周恩总理侄女周秉德介绍周总理亲爱首先表现严格求新中国成立动员侄子报名参军侄女报考师范专业非常支持国家建设急需
妻母家体会感悟前:觉家庭仅仅男女等夫妻恩爱白头偕老长相厮守仅仅尊老爱幼邻里团结乐融融谐氛围家意味着责奉献宽容理解家庭幸福花常开需位成员培土施肥浇水家庭幸福花常开需阳光耀雨露滋润家庭关系处理工作种促进推动作社会基细胞创建文明家庭构建社会义谐社会机组成部分幸福美满家庭应谐家庭勤劳家庭学型家庭环保型家庭
家庭想学校家庭体会:学校家庭蓬勃发展蒸蒸日教师幸福家庭目前学校处重难发展机遇期项事业呈现出快速发展良势头应该珍惜种易局面家庭成长壮需位成员悉心爱护精心培育
祝愿学校家庭谐繁荣兴旺祝福
位教师家庭团结睦幸福安康愿家庭文明幸福花常开
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